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冬季养生是目前的热门话题。随着人们生活水平的提高，养生旅游的理念逐渐深入人心。日前，主题为“促进健康与美丽”的2018年老年志愿护理公益徒步活动在增城瓜洛夫湖喜气洋洋地开幕。同一天，东莞东台老年大学艺术团的长者和“让爱之家”志愿者协会的慈善团体在增城见面打卡，体验增城的保健之旅。在此期间，爱心志愿者们一直在实践自己，实践公益事业，帮助老人进行休闲和健康散步，观赏增城瓜蒌湖的美丽风光，体验增城独特的健康环境，放松身心。休闲徒步旅行、欣赏花海、品尝美食、采摘水果等，休闲体验项目丰富多样，老年人对增城的健康营养旅游赞不绝口。
11月18日上午，东莞东台老年艺术团的老年人一起高声演唱了一首歌曲《走向复兴》，启动了2018年“老年志愿护理步行运动”，旨在“增加美好美丽与健康”。后来，他们还表演了一个充满活力的方形舞蹈，伴随着一系列的火灾，这些火灾立刻引起了人们的注意。据报道，这项活动一经发起，就吸引了许多公民，特别是许多老年人的注意和咨询。东台老年大学的高年级学生成功报名，对此次增城健康之旅充满期待，并精心准备精彩节目展示自己的才华。
为了让老年人在徒步旅行过程中玩得开心，这项活动将与志愿者协会"让爱回家"一起，陪伴老年人全程，保护他们的健康。在启动仪式上，爱心志愿者还系上安全绳，向现场的老人送去祝福，祝愿他们平安、健康、幸福和幸福。在志愿者的帮助下，长者们悠闲地沿着瓜洛夫湖散步，一路上谈笑风生。这时，湖上的格桑花儿正在盛开。老人对此很高兴，停下来拍照。一路上，我沿着绿道走着，欣赏着花海，向佛致敬，品尝着美味的食物。我有丰富的经验和无尽的快乐。长辈们纷纷说增城山、水、花、海美，空空气清新，适合老人来这里疗养。这真是一个休闲和保健的好地方。长辈们对增城的风景和环境赞不绝口。他们称赞增城的旅游景点，并说他们将来还会再来。
在徒步旅行过程中，爱心志愿者陪伴和照顾身边的老人，与他们交流互动，方便地捡垃圾，有助于营造舒适的休闲旅游氛围，维护沿途清洁卫生的环境。增城旅游发展中心相关负责人表示，增城将该地区优质的自然生态资源与绿道网络连接起来。目前增城绿道已建成513公里。沿途增江画廊、何之洲湿地公园、瓜蒌湖、雁塔公园、李安堂温泉风景区等美丽的自然生态景观串联在一起，形成亲水绿道路段为特色的景区群。它们不仅是休闲旅游的景点，也是保健和健身的景点，也是修身养心的景点。增城将大力整合山、水、村、园、园等生态资源，大力发展农业基地园、农业体验园、休闲健康园，建设一批无污染、绿色健康的农业示范观光保健基地，让游客体验生态采摘。
据报道，增城近年来对道教健康文化进行了深入挖掘。增城依托良好的自然生态和人文环境，结合旅游、休闲度假、体育娱乐、医疗保健、养心养性、健康特色，积极开发健康旅游资源和健康旅游线路。尤其是秋冬季节，增城拥有丰富的温泉养生和乡村旅游项目，使游客能够达到休闲、健身、健康、长寿等旅游体验的目的。
记者周仁国
[作家]周仁国
[来源]南方报业传媒集团南方+客户