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西藏是一个美丽、独特和神秘的地区。有举世闻名的珠穆朗玛峰、世界上最大的峡谷、雅鲁藏布江大峡谷、迷人的圣山湖、波涛汹涌的原始森林、雄伟的布达拉宫、独特的寺庙建筑、悠久的文化艺术历史、独特的民俗风情、珍贵而奇特的高原动植物。这些独特的自然和文化景观构成了西藏的旅游资源，与世界上任何其他地方都大相径庭。每个人都有西藏梦！关于她的传说和美丽，那些没有去过的人会说他们一生中必须去一次，而那些去过的人会说这里是灵魂最接近天堂的地方！川藏线，作为在西藏租船和骑马的名片之一，已经让无数的旅行者俯首称臣！这是一条迷人的路！那么，当我们第一次进入西藏时，需要注意什么，让我们跟随边肖。
去西藏之前你需要锻炼吗？
许多人担心去西藏最可怕的事情是高原反应，所以他们都考虑在去西藏之前进行锻炼。事实上，高原反应只与身体的适应和调整能力有关，但不一定与身体的力量有关。如果你感到不安，你可以提前一两个月做有氧运动和慢跑，但是你应该在离开前一周休息，不要再做任何运动。
2.谁不适合来西藏
青藏高原地区的环境相对恶劣，对进入西藏的人的健康有一定的要求。一般来说，大多数人去西藏旅游没有问题，除了那些患有严重疾病的人，他们不被推荐去西藏。患有心脏病、血液病和脑血管病的；2 .患有各种呼吸道疾病；3.患有癫痫、精神分裂症和无法控制的糖尿病；4.患有高原病的人，如高原水肿、高原脑水肿、高原心脏病等。；5.高危孕妇；6.患有重感冒、发烧或呼吸道感染。
去西藏的最佳时间是什么时候
每年五月到十月是西藏最好的季节。每当这是西藏旅游的旺季，总的天气是温暖、舒适而不炎热的。然而，将会有大量的游客。相关产业的消费也在上升，你的旅游消费支出也很高。从第二年的11月到4月，虽然天气相对寒冷，但是白天的阳光很好，也很温暖。这个时候游客很少，你看到的也是正宗的藏族风格。
4.川藏铁路的危害
川藏线有一个令人生畏的标题——死亡线，但沿途风景优美，许多人仍然愿意去川藏。现在情况好多了，因为大多数道路都已经整修过了。然而，在雨季，仍然有许多泥石流地段。应该注意安全。有两个部分是最危险的:天仙通脉，它只在雨季更危险，通常相当好。耶拉山也有99路转弯。在这里下山非常危险。你必须非常小心。
5.川藏线[沿线住宿/br/]
目前，川藏线旅游设施逐步完善，沿途经过小县、小乡镇，基本住宿得到满足。条件好的地方有星级酒店，通常是招待所、旅馆和家庭旅馆，如果你幸运的话，你可以住在西藏的家里。当你租车或乘坐川藏线时，你根本不用担心住宿问题。
1.女士们先生们，请记得在离开前注意天气预报。请尽量在阳光明媚的日子旅行。雨天和雨后请在山谷地区(雅安康定、雅江、林芝等)原地休息。)，不要向前移动。川藏线上的滑坡尤其频繁。2、在给自己适应海拔高度的过程中，不要一次爬得太高，因此，我建议康定(2464米)作为适应住宿的地方，尽量避免呆在理塘(3911米)哦~3，自驾游的朋友，请遵守交通规则，不要在转弯处超车，不要注意白学的规则~4，藏人路上牛羊等牲畜较多，大家要注意远离和避免，尽量避免鸣笛，以免吓到这些天使
5.自驾之友应该注意:川藏铁路上的县级单位基本上有两桶石油。通过县级单位时，请考虑剩余油量。
6.雅安-康定道路条件差，交通拥挤。自驾时，建议估计行车时间为20 ~ 30公里/小时。
7.川藏铁路基本上由大卡车、小汽车和乘车朋友组成。请注意通道中的大型卡车，不要与大型卡车竞争。
8.川藏线上只有双向和双车道公路。如果你想临时停车，沿线会有很多临时停车位和观察平台供你使用。请避免直接在路上停车。