作者：西安旅游网日期：
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[服饰/S2/]
1.夏天:在阳光明媚的日子里，白天会更热，阳光也很强。体感温度与大陆夏季相似。你可以穿短袖。然而，当多云时，气温会急剧下降，周围地区的昼夜温差也很大。你经常需要在晚上穿外套或毛衣去青海的周边地区。因此，夏季和秋季的服装应该在这个季节之前准备好。2.其他季节:从次年9月至5月，青海大部分地区气温相对较低，尤其是夜间和雨天，但低洼地区非常热。一般来说，从10月初起青海湖、门源等地偶尔会下雪，但祁连山直到5月份仍会经常下雪。然而，一旦汽车到达张掖，春天和夏天似乎突然进入。在此之前，我们应该准备羽绒服等级的冬季外套。当温度变化时，你还应该带一些便于穿着和更换的t恤。
骑自行车
1.骑自行车环游青海湖一直是许多骑自行车者的梦想。环湖青海湖公路是自行车爱好者心目中的“圣地”之一，也是中国最高级别的自行车道。体力好的自行车爱好者可以从西宁租自行车到环湖青海湖路，或者在西海镇租辆车顺时针绕湖。2.如果你只是想体验一下，你可以在黑马河租一辆车，骑上最美的路段。高度推荐从黑马河镇到鸟岛的70公里风景优美的公路。如果你想骑长途汽车或绕湖而行，你可以在西宁或西海镇租车。
3.建议在西海镇出租。从西宁骑自行车太远了。西海镇有四五家汽车租赁店。公路自行车和山地自行车都有(山地自行车是湖边最好的)。在旺季，最好提前预订。
4.租车时，提供包、头盔和修理工具(扳手、螺丝刀、泵)，也可以租赁垫子。你也可以带自己的车。折叠车可以装袋，山地自行车可以拆卸包装以便携带。
提示[/s2/]
1.青海的大部分地区海拔很高。应注意不要剧烈运动，多休息以保证睡眠质量，从而避免高原反应。2、高原上的寒冷难以治愈，容易诱发危险。一旦出现感冒症状，不要贸然去高原游玩，可以在西宁调整治疗，待感冒痊愈后再去游玩。
3.注意少数民族、贱民居住地区当地人民的风俗和禁忌，以免带来不必要的麻烦。在宗教场所，应该更加注意尊重当地人民的信仰和仪式。