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试穿登山鞋的方法如下:
1.选择合适的鞋号
通常，登山鞋的尺寸应该至少是你穿的普通鞋尺寸的上半部分，但不要被你自己的尺寸所限制，因为不同的国家和不同的品牌有不同的尺寸标准，甚至同一品牌的相同尺寸的鞋在尺寸上也有一些细微的差别。你必须自己试穿，以便找到适合你的尺码。
组队穿鞋
2.穿合适的袜子
当你得到登山鞋时，你应该完全松开鞋带，分别穿上一双内袜(排汗袜)和一双羊毛袜，然后把脚放入鞋中，脚趾向前推到鞋的脚趾。此时，你仍然需要在脚跟和脚跟之间保持一到两个手指的距离。将脚跟移回脚跟后，收紧鞋带(但不要太紧，只是适度)，站起来看看脚是否在鞋里滑动。脚的两边会不会太紧？脚趾能伸展吗？如果你的脚在鞋子里自由滑动，你可能想换成更小的鞋子。如果你的脚趾紧紧地压在鞋的脚趾上，或者甚至稍微拱起，试一双更大的鞋。
3.看看
穿好鞋子，试着走路。它是太松还是太紧了？脚能在鞋子里滑动吗？鞋跟会离开鞋底吗？最好试着踩在斜坡上，看看穿起来是否舒服。新鞋穿起来通常有点僵硬，但是经过几次之后会更舒服。如果上述测试后没有不适，这双鞋应该可以购买。但是，请注意，每双鞋必须重复上述动作，因为不同品牌有不同的设计，甚至你的脚的尺寸也会有所不同。此外，西方人的脚比东方人的脚瘦。在你找到最适合你的鞋子之前，必须仔细试穿外国品牌的鞋子。
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