一，对虎跳峡的初步认识

虎跳峡位于中甸东南部。据说老虎下山后，把脚稍微抬在河里的岩石上，然后它们就能爬上空山，所以它被称为虎跳峡。

虎跳峡分为三个部分:上虎跳、中虎跳和下虎跳，共有18个危险海滩。这条河最窄的部分只有30多米。这条河由玉龙雪山和巴哈雪山组成。高差超过3900米，山谷很深，居世界第一。

虎跳峡徒步旅行是一种相对成熟的初级徒步旅行路线。虽然山路崎岖不平，但有些石头、箭头或英文上写着许多说明，而中文却很少。因为许多外国人步行来到这里，不同肤色和语言的人一起散步，虎跳峡的徒步旅行也被称为时尚的穿越旅行。

第二:推荐一天徒步跳虎之旅

从丽江出发(8:30左右)→虎跳峡镇停车场→换乘汽车到中虎跳峡风景区→在虎跳峡开始徒步旅行(行程近6公里，可在4小时左右完成，中途有一个简单的休息站)→珍珠瀑布→勇者爬梯子(分3段)→返回停车场吃午饭→返回丽江，结束旅程

提示:

注意:虎跳峡行走自然:虎跳峡行走一点也不危险。在那条山路上，山里的大人和小孩几乎每天都走路。只有大约6个小时的徒步旅行时间，所以徒步旅行时间更长，旅程更具挑战性，适合体力较好并且通常喜欢户外活动的旅行者。

三:虎跳峡运输战略

目前，没有从丽江到中湖的直达车可以徒步跳跃。如果人多，建议先乘包车，或者乘客车去上湖跳，然后找辆车去中湖跳。然而，如果有很多人，返回会更麻烦，而且可能无法在同一天返回城市。如果有很多人，建议乘坐包车旅游更合适，并且有返回的保证。

四.虎跳峡徒步旅行注意事项

1.虎跳峡为期一天的徒步旅行路线是入门级短程徒步旅行路线。它不需要太多设备。你可以只穿实用的登山鞋、睡衣和防晒霜(帽子、太阳镜、防晒霜)和旅行灯。

2.如果是一种容易产生高反射的体质，建议带一些高热量的糖果或小吃、巧克力、糖果、功能性饮料等，走路时饿了补充体力，容易感冒的小伙伴可以带一些普通感冒药。

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