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秋高气爽，空气清新，景色宜人秋天很凉爽，空清新宜人
到处看着金色，沐浴在金风玉露中，浅浅的秋色让人陶醉。秋天是你旅行的最佳选择。
但是你秋天出去玩的时候需要注意什么呢？
欧加萨里先生会告诉你-
一、秋季旅行必须留意的小常识首先，秋季旅行必须注意一点常识
秋天旅行时，如果不注意保护皮肤，会使你的皮肤起皱、粗糙，甚至患脂溢性皮肤病，影响你的外貌。因此，当你旅行时，你应该坚持保持皮肤清洁，多吃蔬菜和水果，并在身体中添加维生素和矿物质，这样你的皮肤就不会变得暗淡和起皱。旅行时最好戴顶帽子遮阳帽，涂一些含有酮的防晒霜和淡妆。
二、为秋季郊游做准备，着装要把握几个准则暖色:衣服的颜色直接影响每个人的心情和氛围。
轻盈:穿太厚的衣服和太重的东西很容易给旅行者带来沉重的负担。
宽松:紧身衣服不仅阻碍关节和肢体运动，还阻碍皮肤和皮下组织，阻碍血液循环，不利于健康。
三、秋季旅游必备物品(1)一个小指南针，它能给你在野生森林中的清晰方向。
(2)夹克:选择爬山等活动。由于大量的锻炼，山顶和山脚之间通常有温差，山顶的风很大，温度变化很大。带件夹克来防止你感冒。
(3)零食:秋季活动通常需要大量锻炼，而且通常在户外进行。准备一些食物以备不时之需。
(4)必要的创伤药物，如创可贴、红汞和医用酒精棉球
消炎粉等。你也可以准备一条丝绸围巾，它防风，必要时可以用作绷带。
四、秋季旅行预防各种疾病秋天爬山会随着海拔的增加而大大降低气压、温度和氧气压力。那些患有心血管疾病、冠心病、心绞痛、高血压、低血压、心律不齐、急性中耳炎的人和孕妇不应去山区旅行。海滨空湿度高，气候寒冷，[/k0/]钠离子含量高。患有急性风湿病、糖尿病、甲状腺机能亢进、渗出性胸膜炎和心力衰竭的人不适合去海滨。在旅途中，中暑和紫外线辐射疾病也很容易发生。因此，做出合理的旅行安排，尽量中午不出门。不要总是带普通的药去秋游。
五、旅行安全在自然风景区旅游时，尽量不要单独去不可到达或不发达的地区，以免迷路和引起麻烦。爬山时不要穿皮鞋或高跟鞋，以免扭伤或摔倒。不要为了欣赏风景而爬石头、树、房子或涉水。不要随意进入深草丛，以免被野鼠、毒蛇或其他动物咬伤。不要吃未知品种的野生水果和真菌，以防中毒。
在秋季旅行中，对人体构成威胁的毒虫、蛇、黄蜂等通常被茂密的灌木丛遮蔽，当人们偶然遇到它们时，它们会攻击人。室外有许多方法可以抵挡毒虫。找到一根大约一米长的木棒来紧急使用更有用。一旦发现一种动物，如毒虫或蛇，如果你不确定要消灭它或赶走它，你必须立即逃跑，不要大喊大叫。如果发生攻击，尽可能从伤口中挤出毒液，并迅速去医院治疗。
接下来，小朋友在旅行时必须看小编辑总结的旅行笔记，旅行必须做好充分的准备。
|内容源:网络| 综合编辑:呼和浩特旅游金融媒体中心
