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如果你喜欢骑自行车长途旅行，探索陌生的地方，俄罗斯幅员辽阔，是释放激情的好地方。骑自行车的人已经在俄罗斯旅行了数千英里，他们经常回忆起这段难忘的经历。马克西姆·基塔耶夫在2018年118天内(10492公里)从莫斯科骑到符拉迪沃斯托克，他说:“俄罗斯的美丽值得一看。”
即使你非常熟悉一周的骑行，在上路之前也要小心并评估风险。在俄罗斯骑马可能是一个挑战。
疯狂旅行
无论在大城市还是在高速公路上，交通都会给旅行者带来危险。主干道是从一个大城市到另一个大城市的唯一途径。公路上经常会遇到时速110公里的重型卡车和汽车。“你不可能总是在路边找到足够的空，所以总是有风险的。”基塔耶夫说，“每天都有一辆车经过我身边。根据我的经验，在交通方面，俄罗斯是骑自行车最危险的国家。”那些去俄罗斯并活着回来的人也证实了这种危险。塞尔维亚的伊万·姆拉德诺维奇(Ivan Mladenovic)回忆道:“从萨拉托夫到萨马拉(482公里)的道路非常狭窄，挤满了卡车。我不得不沿着道路行驶，每次卡车司机按喇叭让路。”因此，在路上要非常小心。
远距离
“在塞尔维亚，城镇之间的距离非常近，但在俄罗斯，从一个地方到另一个地方需要数百公里。在卡尔梅克(俄罗斯南部)，我骑了380公里，没有看到有人居住的地方。”姆拉德诺维奇说。在去中国的路上，他经过车臣、俄罗斯中部和西伯利亚(4个月内行程12000公里)。所有骑自行车的人都同意，在俄罗斯的长途旅行中，你不应该指望有机会卧床休息。即使旅行计划是完美的，你总是会遇到各种各样的情况，比如爆胎和车架断裂——你会发现已经是午夜了，你不知道自己在哪里。因此，即使你不打算露营，你也必须携带帐篷和煤气炉。
即使在夏天，[也需要保暖的衣服/s2/]
在俄罗斯，一些骑自行车的人甚至在冬天也喜欢骑自行车旅行，但是这样做非常危险。在俄罗斯骑车的最佳时间是从五月到九月。为了了解天气，不要高估你抵御寒冷的能力。否则，安德烈斯·阿比安·帕贾尔斯的西班牙悲剧可能会重演。12月中旬，他试图骑自行车从马加丹到贝加尔湖(5000公里)，差点在零下50摄氏度冻死。幸运的是，他被当地人救了。即使你在夏天骑车，记得带些暖和的衣服，因为晚上可能会很冷。尤其需要保暖的袜子和内衣。基塔耶夫解释道:“上山时，你会全身出汗，但下山时，你会迎着风，很容易感冒。”
自行车拖车可以救你的命和你的车
基塔耶夫建议把拖车挂在自行车上，尽管它增加了一些重量。当然，这会增加重量，但还有其他用途。首先，如果拖车有前灯，它会增加你在路上被发现的机会。"多亏拖车上的灯，我晚上骑得更安全了."基塔耶夫说。其次，拖车会使你的自行车更重，更难被偷。不幸的是，这种情况时有发生。例如，2002年，当法国冒险家卢克·科诺德在西伯利亚旅行时，一个当地人从他的帐篷里偷了他的自行车。所以记住，拖车总是有用的。
离开主干道有风险
“有时候从莫斯科到皮达姆(1445公里)很难，”康诺特回忆他2016年的旅行时说。“主干道很宽，但是有许多车辆，许多车辆上下行驶，而且道路不太好。”然而，他只能在主干道上骑行，所以他可以避免绕路，就像大多数旅行者一样。为什么？首先，未铺路面的道路通常更糟糕，会减慢你的速度。其次，正如基塔耶夫提到的，“如果你远离大城市，周围有大片森林，你可能会遇到离大路几公里远的熊。”因此，最好坚持走下去。
路边咖啡馆相对比较常见(但需要带些食物)
大多数自行车旅行者提到，即使在人口最少的俄罗斯，每隔50-75公里就可以看到咖啡馆或餐馆。然而，正如我们提到的，你永远不知道在旅途中会发生什么，所以随时供应是必要的。当然，没有必要买整个超市，但是一些罐头食品和糖果棒会保证你的安全。当然，还有水。你不能脱水。
俄罗斯人总是帮助旅行者[/s2/]
如果你去一个村庄或城镇，应该没问题。因为俄罗斯人热情好客，尤其是对于那些在路上疯狂骑行数小时的疲惫旅行者。这不是吹牛。俄罗斯所有骑自行车的人都提到这是他们印象最深刻的一点。即使你是外国人，你也不会说一口流利的俄语，当地人会尽力帮助你，比如修理损坏的自行车，给你食物，甚至带你回家。基塔耶夫说:“人们总是善良的，他们总是乐于助人。”。"微笑着解释你自己的情况。"伊万·姆拉德诺维奇同意了。他说:“在俄罗斯，每个决定骑自行车的人都应该放下对俄罗斯人的恐惧和成见。俄罗斯人很棒。”