“世界上还有什么地方的风景如此完美，等待着探险家和摄影师。这真是一个美丽的香格里拉。”-约瑟夫·洛克

“蓝色星球上最后的净土”是一个你无法想象所有风景的地方:草原、湖泊、森林、雪山和冰川。无论岁月如何变迁，空新雨过后的净土仍在寂静的山野，在神圣的雪山下，在最美好的时光里等着你。

附件是(1)道城亚丁旅游建议，(2)亚丁风景区旅游策略，(4)旅游路线和道路条件，(5)公共交通方式，(6)旅游注意事项，(7)餐饮和住宿。你想知道的和普通人不知道的都在这里。

稻城桑丘红色草坪@石三石

“稻城”和“亚丁”经常一起出现，以至于很多人无法理解稻城和亚丁之间的关系。首先，道城是四川省甘孜藏族自治州的一个县，亚丁是道城县的一个风景区。香格里拉镇是风景区的旅游中心，距稻城县89公里。景区核心区位于香格里拉镇亚丁村，距离稻城县108公里。

亚丁风景区崇古草甸@零零蛋

亚丁，在藏语中意思是“阳光灿烂的地方”。亚丁风景区主要由“仙乃日、阳脉勇、陈诺道吉”三座圣山和周围的河流、湖泊、高山草甸组成。它的风景依然纯净，在地球上几乎灭绝。亚丁风景区因其独特的地形和原生态自然风光，被誉为“香格里拉的灵魂”、“最后的香格里拉”和“水蓝色星球上的最后一块净土”。

稻城@稻城亚丁旅游门户中的景点信息

稻城拥有雪原高原、雪山和冰川、草地和森林、溪流和湖泊的所有元素。亚丁风景区的“三圣山”由日本、阳脉勇和陈诺道吉组成。他们站在彼此之上，神圣而崇高。海子山，世界上最大的古代冰体遗迹，被湖泊覆盖，延伸到无穷远。还有温暖华丽的红色草地、绿色杨树林、晶莹剔透的牛奶海和五色海，所有这些都是“世界罕见的”

[亚丁风景区/S2/]

亚丁风景区的仙纳日山已经成为时尚。

如果稻城是一颗散落在地球上的珍珠，亚丁一定是最耀眼的一颗。森林、湖泊、雪山和草地像画卷一样慢慢展开，呼应着圣山。

前往亚丁风景区途中的观景台@ M兄弟

北峰仙乃日、南峰阳脉勇、东峰仙女座呈“品”字形。亚丁风景区以这三座雪峰为中心。从崇古寺开始，可以看到珠海雪峰的倒影，罗蓉牛场雪峰的倒影，森林、草原、溪流和木屋的倒影，以及“圣湖”五色海和附近牛奶海的雪峰倒影。

俯瞰牛奶海和五色海@亚丁莫凡

新一

兴义厝@本博巴尔

兴义厝在藏语中的意思是“仙湖”，是海子山最大的自然湖泊，面积约7.5平方公里。一般来说，深度约为3米，最深可达几十米。这个湖盛产高原黄鱼。湖是绿色的，里面有很多鱼在游动。这个湖很宽，鸟儿栖息在里面。从远处看，天地无痕。石头到处都是。自然景观宏伟壮观，气势磅礴。

[明浦寺/S2/]

蚌埠寺是稻城最古老的寺庙，有900年的历史。邦普寺距县城30公里，海拔3940米。它是一座信奉白色宗教的藏传佛教寺庙，在藏语中被称为噶举派。此外，这座寺庙因大师的书法和流鼻血的岩画而极其珍贵。僧侣们经常喂巴赞在桑迪河里游泳的鱼。这条鱼似乎也是人类。成群游动的鱼聚集在一起，让和尚摸摸它们的背。

[红草坪/S2/]

红色草坪@牧民

红色草甸位于稻城县西北28公里处的三都镇。草地沿着公路伸展开来，河水静静地流过它们。从远处看，村庄、牧羊人、牛羊分散在连绵起伏的群山中，呈现出一幅和平祥和的景象。(红草滩是非常季节性的，每年秋季只出现一小段时间。它只能出现十多天(十月初至中旬)

尊生塔林·

赢得塔林@GJ的感觉

尊生塔林也被称为稻城白塔公园。纯方形布局是稻城白塔的基础。白塔分为三部分。宝塔的顶端、主体和底部排列着供藏人礼拜的祈祷轮。宝塔的主体分为三部分，顶部是献给菩萨的，菩萨是世界上独一无二的。塔林在稻城的入口处。如果你看到这座高大整洁的白色塔，长途颠簸就结束了。

[山杨林/S2/]

青杨是川西高原的特色树种。稻城县周围万亩滩青杨林是世界上海拔最高、造林面积最大的人工林。据估计，已种植了10万亩森林，迄今已种植了3万多亩。万亩青杨林靠近山和水。夏天，成千上万公顷的绿树是绿色的。秋天，树叶变黄，天空覆盖着金黄色。未经修改，这是一幅自然的图画。

[贡嘎郎吉岭寺/S2/]

贡嘎郎吉岭寺，简称宫铃寺，在藏语中意思是“雪山岛”，是稻城最大的黄角寺。这座寺庙位于从道城到亚丁的唯一道路上，在去亚丁风景区的路上可以参观。这座寺庙建于崇祯十五年(公元1642年)。还有两个有300多年历史的祈祷轮。

亚丁风景区地图@稻城亚丁旅游门户

亚丁风景区占地面积大，海拔高，所以通常以“徒步+电池车+骑马”的方式进行。亚丁风景区海拔2900米(贡嘎河口)-海拔6032米(仙乃日峰)，亚丁村海拔3900米，崇古寺海拔3900米，罗蓉牛场海拔4100-4200米，五色海海拔4500米。

建议玩2天

1.香格里拉镇稻城-仁村售票中心(乘坐观光巴士)-扎关本格(在观光巴士的尽头)-崇古草甸、崇古寺、珍珠海(卓玛卓)和仙奈里的神山-返回亚丁村或香格里拉镇办理入住手续。

2.亚丁村或香格里拉镇将乘坐观光巴士返回香格里拉镇-稻城-扎管兵(观光巴士总站)-崇古草甸(电池车)-罗蓉牛场(电池车总站，徒步起点)-奶海(徒步)-五河海(徒步)-罗蓉牛场(电池车)-崇古草甸-扎管兵(观光巴士)。

其中，罗蓉养牛场-牛奶海-五色海-罗蓉养牛场也可以乘坐景区经营的商队，体力较差的小伙伴可以选择。

一、商队运行时间:每天8:00-17:00

二、商队作业线:

上坡段:罗蓉牛场马帮管理站至马帮作业码头。每匹马每天运行四次，每匹300元。

马帮电话:0836-6790606

投诉处理电话:0836-5725207

罗蓉养牛场(海拔4180米)至商队操作终端(海拔4450米)是一条总距离为3.5公里的商队操作路线，请遵循新郎解释的骑行知识，不要单独骑行。

通往银河(海拔4600米)和五色海(海拔4700米)的商队操作终端(海拔4450米)是总距离为1.8公里的徒步旅行路段，坡度陡峭，道路狭窄，海拔高。游客被邀请根据他们的身体状况选择是否去。

景点开放时间和票价

亚丁风景区于2017年7月25日正式在稻城县香格里拉镇任村开设新的旅游中心(具体位置见附图)。旧的旅游中心将暂时关闭。

全年营业时间:旺季7:00-17:30，淡季8:30-16:30

亚丁门票:150元/人

龙洞坝观光巴士旅游中心:120元/人

从崇古寺到罗蓉牛场的电池车:单程50元/人到80元/人

在线预订:

(1)网上订票最早可提前30天进行(2)当天景点门票最迟可在当天17:00之前预订。

景区咨询电话:0836-5725215

景点投诉:0836-5725207

1、在校学生持有我的学生证。

2.持有军官证书和士兵证书的军人。

3.残疾人。

4、60-70岁人群(凭身份证或老年人优惠卡)。

5.持有国家信息管理局颁发的记者证的记者。

以上人员可享受稻城亚丁优惠门票:每人80元。

景区门票有效期

亚丁村@轻云轻风

稻城亚丁景区门票有效期分为景区外两天和亚丁村三天。

对于住在景区外的游客来说，如果他们需要第二次入山，就需要给游客和景区内的景点拍一张合影。凭门票和游客及景区的合影，第二天他们将去旅游中心购买半价观光门票，票价为60元(第二次入山必须连续2天)。

住在亚丁村(Aden village)的游客，其门票和入场券有效期为三天(在此期间不得离开景区)，必须在第三天下午6: 30之前离开景区。观光票一次往返有效。

(以后，流程会有如下变化:您需要在离开景区之前在出境点申请二级入园指纹登记，并在当天凭您的景区门票在采集仪器上申请注册指纹。第二天进入景区需单独购买门票60元/人，通过二次入场专用通道进入景区，刷票通过；新政策的具体实施时间以景区公告为准)。

旅游路线@道城亚丁旅游门户

成都-稻城亚丁一号线:成都-雅安-泸定-康定-哲多山-新都桥-雅江-理塘-稻城-亚丁风景区，全程约780公里

成雅安泸定:成雅安雅康高速公路，雅安泸定段，高速

康定-柘多山-新都桥-雅江:G318国道铺有沥青和水泥。路况很好。注意交通安全和警告标志。

理塘-稻城-亚丁风景区:S217莉雅公路，沥青路面。这条路线有陡坡和急转弯。沿途有许多观察平台。如果游客需要停下来走，他们必须靠边停车，在过高速公路时注意过往车辆。

成都出发2号线:成都-都江堰-映秀-卧龙-巴郎山-日龙山(四姑娘山)-小金-丹巴-八美-塔贡-新都桥-雅江-理塘-稻城-亚丁风景区，总距离约900公里

成都江堰映秀:成成杜文高速公路

卧龙-巴郎山-日龙(四姑娘山)-小金-丹巴-八梅-塔贡-新都桥:银窝路和巴郎山隧道均已竣工通车。路况很好。小金与八梅之间的曲线更加注重安全性。

新都桥-雅江:G318国道用沥青和水泥铺成。路况很好。注意交通安全和警告标志。

理塘-稻城-亚丁风景区:S217莉雅公路，沥青路面。这条路线有陡坡和急转弯。沿途有许多观察平台。如果游客需要停下来走，他们必须靠边停车，在过高速公路时注意过往车辆。

D1成都-映秀-卧龙自然保护区-四姑娘山

D2四姑娘山-丹巴-惠源贡巴-大公草原-新都桥

D3新都桥-理塘-稻城海子山-稻城县或香格里拉镇(在亚丁风景区门口)

D4香格里拉镇-亚丁村-崇古寺-罗蓉牛场-亚丁村或香格里拉镇

D5亚丁村或香格里拉镇-罗蓉牛场-奶海，五色海-稻城

D6稻城-海子山-理塘-雅江-穿越川藏山口南线-新都桥/康定

D7新都桥/康定-柘多山-雅安-成都

成都出发线3:成都-马尔康-塞达-甘孜-理塘-稻城亚丁-康定-成都环路

从成都到塞达的路况很好。G317线汶川至礼县至马尔康段马文高速公路建设车辆众多。请注意避免它。

塞达至甘孜之间的老克山隧道已经竣工，通车情况良好。

甘孜至新龙砾石段各5公里。从新龙到理塘，马日乡起点约2公里砾石路面，一乐村起点约5公里砾石坑洼路面，和平乡起点约7公里光滑砾石路段。雨季路基因水损坏坍塌时，请小心驾驶。

理塘-稻城-亚丁风景区:S217莉雅公路，沥青路面。这条路线有陡坡和急转弯。沿途有许多观察平台。如果游客需要停下来走，他们必须靠边停车，在过高速公路时注意过往车辆。

第一天:成都-马尔康-观音桥镇/塞达

第二天:观音桥镇/塞达-塞达拉龙武鸣佛教学院

第三天:甘孜赛达武鸣佛教学院

第四天:甘孜-理塘-稻城

第五天:稻城-香格里拉镇-亚丁村

第六天:亚丁-香格里拉镇/稻城

第七天:香格里拉镇/稻城-理塘-康定

第八天:康定-雅安-成都

开通了“道城亚丁旅游门户”路线

稻城亚丁机场距离稻城县约50公里，海拔4411米。它是世界上最高的民用机场。

亚丁机场是世界上最高的民用机场。有人建议游客着陆后不要在机场停留太长时间。他们应迅速乘车离开，尽可能避免剧烈活动，注意调整身体适应高原环境，提前服用红景天口服液、肌苷口服液等抗病药物，以减轻不适。如果时间允许，建议选择陆路运输到稻城，回程航班可以选择离开。

航班抵达

道城亚丁机场@臭氧

目前，成都、重庆、杭州、泸州、昆明、Xi安、康定等地的直飞航班已经开通，今后将陆续开通广州、上海、北京等地的航班(有些航班只在夏季和秋季开通)

公共汽车信息

道城亚丁风景区@北武

关于高反演

海拔反应是一种自然的生理反应，当一个人达到一定的海拔高度以适应气压差、低氧含量、空空气干燥等变化时发生。是由海拔引起的。简而言之，身体对缺氧环境的适应被称为高原病。

高原病的症状通常包括头痛、头晕、气短、胸闷、失眠、呕吐、嘴唇发紫、食欲不振、全身无力、肌肉酸痛等。

注意事项

确保良好的精神状态对抵抗高原反应非常重要。有些高原反应症状可能是由心理效应引起的，而由于害怕海拔而出现明显高原反应症状的概率很高。儿童高原病的适应过程往往比一些成年人短，正是因为儿童不知道什么是高原病，没有心理负担。

一般来说，适应性强的人，高原反应症状会在1-2天内消失，适应性弱的人会在3-5天内消失。

有人建议，当你第一次到达高原时，不要走得太快，更不要跑或做繁重的体力劳动。注意保暖，不要经常洗澡以免感冒，感冒通常是急性高原肺水肿的主要诱因。一起旅行的夫妇应该中止性生活。

适量饮水以保持体内有足够的水；不要暴饮暴食，以免增加消化器官的负担；不要喝酒抽烟。多吃富含维生素的食物，如蔬菜和水果。酥油茶也可以帮助你缓解高原反应。

如何处理高背景视图:

[应对高原病的最终策略]发给想去高原旅行的朋友

旅游禁忌

Zomalatso @ Brother M

1.西藏地区有许多宗教建筑，如寺庙、白塔和煨桑亭，这些建筑不能逆时针攀爬或改变(丹巴、九龙等苯教地区除外)。

2.祈祷旗也是神圣的东西。如果祈祷旗被拖在地上，西藏同胞会把它们举起来，走在它们下面。

3.大多数寺庙大厅都有反对拍照的警告。请注意。

4.你可以在山边和河边看到五颜六色的雕刻佛像和经文，但千万不要踩到它们。请不要拿走一些小石刻。

5.藏区许多地方的人们与野生动物和睦相处。因此，小动物不怕人。请不要伤害这些动物。

6.藏人认为人的头上有神灵和佛像，所以触摸他们的头是非常忌讳的。

7.西藏人被禁止在浸在岩石下的泉水中小便，因为龙神住在这里，污染了这个地方。龙神会生气，让你染上疾病。

8.哈达是献给长辈或上级的。哈达通常被放在桌子上或交给代理人。致力于水平，双手放在对方的手上；可以直接挂在他的脖子上。

如果你想拍肖像，请问别人是否允许。如果对方不愿意拍照，请尊重他人的意愿。

[最佳旅行时间/S2/]

四季的风景总是迷人的。春夏交织，野花盛开，秋叶拥抱雪峰，蓝色的波浪融入蓝天。

最佳旅行时间是从五月到十一月。夏天和秋天也是稻城亚丁游客的旺季。有许多游客和美丽的风景。由于天气寒冷，冬天和春天游客较少，但是在不同的时间有不同的风景。当人群散去，你可以看到一个不同的稻城。

申山，申山，申山，申山，申山，申山@M

稻城亚丁住宿主要集中在稻城县、香格里拉镇(旅游中心)和亚丁村(景区)。住宿可以根据自己的行程安排。

[稻城县/S2/]

稻城县有比较完善的住宿条件。毕竟，每年都有大量的游客来到这个县。稻城县有各种各样的旅馆、旅馆和青年招待所，他们可以根据自己的经济条件选择合适的住处。应该注意的是，一旦游客旅游黄金时期到来，价格就会上涨。从稻城县城开车到稻城亚丁风景区大约需要一个半小时。

[香格里拉镇/S2/]

香格里拉镇距离稻城亚丁风景区大门约10分钟路程。此外，这里有许多旅馆，海拔很低。但是，在旺季必须提前预订。

[亚丁村/S2/]

亚丁村没有很多住处，所以你需要提前预订。亚丁村适合稻城亚丁风景区的流星空和日照金山。应该注意的是亚丁村偶尔会停电，亚丁村海拔很高，所以你应该注意自己的身体状况。

美食

在道城亚丁，你可以吃到具有西藏特色的美味佳肴。不容错过的是:酥油茶、青稞酒、牛肉消费、松茸炖鸡、巴赞、肉干等。

2018版稻城旅游战略由稻城旅游组织发布。

附言:本文的主要来源包括:稻城亚丁旅游门户网站、马蜂窝用户@M哥等。上述内容于2018年2月17日更新。请对任何缺陷发表您的意见，并祝大家旅途愉快。