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从尼泊尔到不丹,走冥想之路,到达快乐的国家——不丹旅游。

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5 月份,作为送给我们自己结婚 30 周年的礼物,我和丈夫 Stuart 去了尼泊尔和不丹旅行。在将孩子抚养成人,又还没有(外)孙儿一辈(老天保佑)绊住我们的手脚之前,我们想体验一些恢弘博大、与众不同的东西。我们想走出舒适区去看看,但又不想真的引起不适。有鉴于此,我们请别人来替我们做规划。在本例中,为我们做规划的是马萨诸塞州一家叫作 Odysseys Unlimited(无限奥德赛)的旅游公司。五月,作为我们结婚30周年的礼物,我和丈夫斯图尔特去了尼泊尔和不丹。在抚养我们的孩子和孙子孙女(上帝保佑)抓住我们之前,我们想经历一些伟大而不同的事情。我们想走出舒适区去看一看,但我们不想真的引起不适。有鉴于此,我们邀请他人为我们制定计划。在这个例子中,我们是由马萨诸塞州一家叫做奥德赛无限公司的旅游公司策划的。

从尼泊尔到不丹游走修禅之路,抵达幸福国度旁遮普位于不丹的母亲河上。这座住宅通常是一座宏伟的建筑,有白色的墙、堡垒和修道院,现在住着僧侣和政府官员。

与完全被印度包围的孟加拉国不同,尼泊尔被夹在印度东北部和中国西藏最南端之间,其公民大多是印度人。在同一地区的不丹,大多数公民信仰佛教。不丹也是喜马拉雅山脉的最后一个王国。一方面,它是一个世袭的君主政体,它的文化不受好莱坞式时尚的影响。另一方面,它的环境继续恶化。

1974年以前,不丹从来不对外国人开放。此后,不丹一直在重塑自己。根据不丹2008年《宪法》,全民福祉不是以国内生产总值衡量的,而是以“国民幸福总值”衡量的,不丹自称是世界上最幸福的国家。对游客来说,这意味着每天的关税为250美元(约1,700元,通常相当于其他费用,包括导游费)。

从尼泊尔到不丹游走修禅之路,抵达幸福国度不丹廷布大佛的金色佛像

喜马拉雅山上的一个小国,只允许徒步旅行,使得许多雄心勃勃的登山运动员毫无用处,任何形式都没有发展,以幸福和佛教为目标?我们很乐意报名参加。

然而,我们也有一些担心,主要是因为我们对旅行团有一些先入为主的想法。我和我丈夫都不到60岁。如果小组里的其他人都很老了怎么办?如果导游在我们不感兴趣的事情上花了太多时间怎么办?你想下车吗?你知道,我们以前从来没有报名参加过旅游。

从尼泊尔到不丹游走修禅之路,抵达幸福国度不丹廷布的大佛景区内

我们对佛塔了解多少?也许我们必须注册一个由专业人士领导的旅行团。

说到佛塔,我第一次见到它们是在我到达加德满都的第二天早上。由于睡眠不足,我们两个都迷迷糊糊的。在凯悦酒店大堂与其他成员会面后,我们登上了旅途中带我们去斯瓦扬布纳特的巴士。寺庙建筑建在山顶上,必须爬数百步才能到达那里。最高的地方是宝塔。这座宝塔是白色的,十三楼的顶部是金色的。

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宝塔是半球形结构,主要用于礼拜和冥想。根据我们优秀的导游桑杰·尼帕尔(Sanjay Nepal)的解释,这种宝塔通常有四双眼睛朝四个方向看,象征佛陀的无所不在和无所不在。起初,我的眼睛几乎不知道该往哪里看:祈祷旗帜飘扬在空?还是你看着信徒转动祈祷轮,看着僧侣们用手机打电话?还是你看僧侣祈祷?

然后有许多猴子。猴子,到处都是猴子——一些在树上,一些在卧佛雕像上,还有一些在爬巨大的佛塔。

从尼泊尔到不丹游走修禅之路,抵达幸福国度半球形宝塔

一天结束时,我意识到在我们的旅行团里,并不是其他成员拖累了我(尽管他们中的大多数比我们大12岁,但他们精力充沛、友好)。相反,原本被认为是旅行的优点却变成了缺点:时间表,包括每天的用餐时间和要参观多少个景点。你必须随时随地跟随旅行团,尽管午饭后你想做的是好好睡一觉。

与我的初衷相反,旅行的第一天,我不仅去了斯瓦扬布纳神庙,还去了历史悠久的市中心杜巴广场(Duba Square)。虽然我仍然时差反应,但当我们下了公共汽车,进入一个我只在电影中见过的地方时,我的感觉都变得活跃起来。

正是在这里——尤其是“怪胎街”——嬉皮士们在20世纪60年代成群结队地去“发现”尼泊尔。到处都有寺庙、小巷、庭院、神殿、雕像、宝塔、丝带雕刻、蔬菜和香料小贩、鱼贩、宫殿...所有这些深深吸引着嬉皮士。

从尼泊尔到不丹游走修禅之路,抵达幸福国度奇怪的街道

当我看到那个被认为是印度教女神塔拉朱的化身并被称为活女神的小女孩时,我觉得自己好像进入了某种梦境。她住在活女神加尔,一座建于18世纪梦境的砖砌宫殿。游客可以进入宫殿庭院拍摄错综复杂的浮雕,但如果女神出现在她的宫殿笼子的窗户前——她确实出现了——她不允许拍照,小女孩的眼睛很大,还涂着宗教仪式的化妆品。

如果算上加德满都被兼并的城镇,人口将达到450万左右。整个城市相当拥挤,不仅因为各种各样的机动车辆,还因为到处都是垃圾、污物、行人、牛和野狗。它仍在震后重建过程中,到处都是灰尘。2015年的地震造成近9000人死亡,另有22000人受伤。

从尼泊尔到不丹游走修禅之路,抵达幸福国度尼泊尔巴克塔普尔的尼亚塔波拉神庙

这座城市仍然有许多宗教传统。尽管他们互相摩擦,结果是这座城市不仅建造了我们刚刚看到的一系列宝塔,而且崇拜了数量惊人的神、灵和恶魔。雕刻、面具、苦行僧和僧侣随处可见。音乐和祈祷随处可见。冥想和宗教仪式随处可见。

印度教、佛教、万物有灵论、坦陀罗传统和他们部落的各种表现直到我一生都在研究它们才会被理解,但是我敢说(尽管我的说法过于简单)大多数印度教教义都与对单一神的崇拜有关。佛教属于印度古代印度教的宗教文化,它以四大神圣真理为基础,其中,根据四大神圣真理,所有的痛苦都来自欲望。

从尼泊尔到不丹游走修禅之路,抵达幸福国度杜巴广场的鱼干店

一条禅宗公路修复比另一条更和平吗?这对我来说是不可能知道的。但我知道,在尼泊尔,他们经常混合在一起,要么一起扩张,要么共享,就像他们在帕坦杜尔巴广场那样。这个帕坦杜姆巴广场不同于我们以前去过的图巴广场。它位于古老的马拉王朝要塞——加德满都河谷的拉利特普尔市。尽管它现在被包括在面积更大的加德满都,但帕顿杜巴广场并不像加德满都北部的另一个巴度广场那样嬉皮士和干净。

从尼泊尔到不丹游走修禅之路,抵达幸福国度patan durbar广场

山上和周围有许多寺庙,里面供奉着无数的神。这是旅行的第一天晚上,我的头要爆炸了——或者更准确地说,在里面。我吸收了太多的信息,尤其是此时我已经在新泽西睡觉了。更别说我还有低血糖症,所以不管我是饿还是累,我都可能会晕倒。即使没有过度的刺激,海拔约1383米的加德满都对我来说也是一个挑战。我们的向导桑杰似乎能看穿我的灵魂。当他回来时,他叫了一辆人力车带我们回到公共汽车上。

随着旅行的进行,我参观了许多寺庙,穿过了许多雕像,并在僧侣中间逗留了许多次。慢慢地,我开始有了新的理解。我意识到根植于精神传统,这可能是获得类似安宁的关键,也是过充实生活的关键。

然而,没有什么比帕萨寺更让我兴奋的了,它是尼泊尔最神圣的印度教寺庙,在那里我第一次目睹了火葬。正确地说,我应该见证七八次火葬,这是我第一次。因为根据吠陀的教义,这里是信徒把他们死去的亲戚和朋友送到另一个世界的地方。它位于巴格马蒂河岸。现在还不是雨季,但是河里的水又肿又泥泞。

从尼泊尔到不丹游走修禅之路,抵达幸福国度帕斯帕的蒂娜神庙

帕斯帕的蒂娜神庙可以追溯到15世纪。它的建筑是宝塔形的,顶部由铜和金制成。此外,大院周围还有其他寺庙、静修场所和神龛。里面的人很忙,你可以看到牧师、行政人员、学者、苦行僧、朝圣者、游客、珠宝小贩和儿童、乞丐和其他穷困的人,他们如此贫穷,以至于你对自己轻松舒适的生活感到内疚。

然而,即使周围都是穷人,我仍然很难接受缺乏现代干净的厕所——至少在公共场所是这样。酒店很好,但是室外寺庙里没有多少厕所。

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帕斯帕提纳神庙建筑群外在帕斯帕蒂娜神庙外

说到管道,根据导游桑杰的解释,加德满都山谷曾经有三个独立的城邦,其中一个的中心,加德满都以东大约八英里的小镇巴克塔普尔,直到几年前还使用开放式厕所。

它是如此原始,以至于你觉得你已经进入了某个电影场景。在过去大约2000年里,尼瓦德人住在这里。他们都是优秀的工匠。中世纪时,他们建造了这座美丽的城市[,由温暖的砖房、后巷、寺庙和广场组成。其中,他们还建造了尼亚塔波拉神庙(Nyatapola Temple)。在寺庙陡峭的台阶顶端,大象、狮子和狮头鹰的雕像站在两边,讲述着关于宝塔的五个故事。

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陡峭阶梯最上方讲述了五个关于宝塔的故事陡峭的梯子顶端讲述了五个关于宝塔的故事。

几天后,我们飞越珠穆朗玛峰进入另一个世界。这次短途飞行从抵达机场开始,最后降落在群山环绕的山谷中。在着陆过程中,这些山脉偶尔会与飞机的机翼相撞。此时,我也认为议员开玩笑说整个人“昏迷”是无害的。此外,由于高海拔和不断的观光,我完全迷失了方向。

不丹拥有大片几乎不受人类影响的森林、山脉、水道和肥沃的农业低地,人口不到一百万,处于君主立宪制的控制之下,简直就是伊甸园。也许就像它声称的那样,它是世界上最幸福的国家。但与此同时,我也怀疑它是否僵化。

从尼泊尔到不丹游走修禅之路,抵达幸福国度不丹的宗教人士

例如,布丹的“民族服装”——明亮的长袍或裙子——必须由工匠和专业人士等特定阶层穿着才能工作。或者无处不在的公告牌大小的皇室照片。或者是一个需要头脑清醒、绞尽脑汁才能理解的路标。

除了我,我没有看到任何人大喊大叫、咒骂、暴怒甚至皱眉头,尤其是在首都廷布的第一天晚上,一大群狗在我的窗户下吠叫。

也许他们想和附近新建成的大佛多登玛谈谈。这座大佛高约51.5米,非常大,就像黄灿灿的黄金一样——因为它真的是由黄金制成的,或者更准确地说,它的表面镀有黄金。在其底部,还有大约125,000个小得多的镀金佛像。

从尼泊尔到不丹游走修禅之路,抵达幸福国度不丹廷布大佛的金色佛像

在这样一个教育水平低、极不发达的国家,似乎没有人意识到金佛在这里有多陌生。然而,这对于不丹来说也是一件美妙的事情:即使有一个导游和他在一起,他的工作是向你展示这个地方的一个理想化的版本,你也会觉得你在一个童话中。即使你知道不丹政府在2008年刚刚推出了国民幸福指数,你也会相信。

为什么不呢?20世纪60年代以前,这个国家没有城市(甚至现在人口不到10万的最大城市廷布),只有村庄、森林覆盖的高地,有时还有半游牧农业部落。

那时,这个国家有许多dzongs。这座宏伟的建筑通常将堡垒和修道院与白墙结合在一起,通常由河流建造,被视为佛教教义的实物表现。今天,这里住着僧侣和政府官员。

从尼泊尔到不丹游走修禅之路,抵达幸福国度不丹莫胡河上的普那卡松

我们见过的最漂亮的房子位于旁遮普。这座建于17世纪的房子坐落在福楚和莫愁之间的一片空土地上。它被开花的蓝花楹树包围着。这座建筑由压实的土壤、石头和整齐切割的木头制成。它有一个庭院,一个通道,一座大宝塔和精美的雕像,绘画和丝带雕刻。

我们还穿过农场,淹没田野,来到奇美拉康,这是一座为纪念德鲁克帕·昆利而建的寺庙,据说他在1499年将佛教引入不丹,并以其神奇的生殖器力量而闻名。因此,当我们爬上疯狂的圣僧庙时,我们看到许多商店出售各种尺寸的生殖器和古董,包括站立的雕像。

从尼泊尔到不丹游走修禅之路,抵达幸福国度人们正走向不丹的奇美拉坎神庙。

对不起,我没有买生殖器钥匙链。然而,我并不后悔在不丹的最后一天,我在帕洛阿尔托美丽的日瓦岭酒店醒来。服用抗高原反应药物后,我仍然步行爬上陡峭的山坡,沿着蜿蜒的山路向著名的老虎走去。鸟巢修道院).

虎穴寺建在帕洛阿尔托914米高的悬崖上,海拔超过3000米。我们老年组的每个成员都比我先到那个美丽的地方。

我非常高兴我完全去了那里,甚至我的大脑也非常清晰,我迫不及待地想回到酒店,去脸谱网吹嘘我的壮举。所以即使一群老人和小孩在路上超过了我--更不用说那些一路跳舞的当地人,甚至有些人穿着人字拖--然后呢?即使穿着人字拖——有些女人仍然穿着高跟鞋——她们看起来都很开心。

从尼泊尔到不丹游走修禅之路,抵达幸福国度不丹帕罗著名的虎穴寺

尽管我对不丹人民的总体印象是,他们脸上总是带着微笑,但我无法判断不丹是否真的是世界上最幸福的国家。幸福的证据?谁知道呢。

我只知道一个经历过考验和挑战的一定年龄的女人,正站在虎穴寺门口。她眼前是一幅由悬崖、森林、山谷和天空组成的令人眼花缭乱的景象空。在我身边是与我相伴30年的爱。

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交通交通

中国的许多城市(上海、成都、广州等)。)有直飞加德满都的航班。没有直飞不丹的航班。最方便的方式是先到达加德满都,然后从加德满都飞往不丹首都廷布。

从尼泊尔到不丹游走修禅之路,抵达幸福国度住宿

志和岭遗产

志瓦岭在不丹有两家酒店,一家在首都廷布,另一家在帕罗,叫做志瓦岭遗产。酒店主楼参照不丹独特的“宗”建筑建造。酒店内外的装饰,包括木雕和壁画,都是手工制作的。酒店提供冥想、瑜伽和其他自我修养活动。

地址:不丹王国paro satsamchorten

电话:+975-8-271277

网站[/S2/]:zhiwalingheritage.com

从尼泊尔到不丹游走修禅之路,抵达幸福国度签证

你可以在加德满都机场着陆后直接申请去尼泊尔的签证。签证是免费的,签证也是免费的,但是你仍然需要办理签证手续。

不丹和中国没有外交关系,也不能通过大使馆申请签证。此外,不丹政府规定,不丹旅游签证必须通过不丹政府授权的旅行社申请。即使在中国,最终签证申请也是由不丹旅行社完成的。在联系不丹旅行社、确认行程并全额付款后,不丹旅行社可以开始申请签证。

从尼泊尔到不丹游走修禅之路,抵达幸福国度詹妮弗·摩西

作者已经出版了五本书,他的新书《约书亚之书》将于今年秋天出版。

作者/詹妮弗·摩西

摄影/波拉斯·乔德里

编辑/刘帅

微信编辑/Charry

一些图片来自互联网。

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