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导言
福建泰宁世界地质公园占地492.5平方公里，其中丹霞地貌占地252.7平方公里。公园由王石、大金湖、八仙崖、金城四个公园和泰宁古城旅游区组成。公园是以典型丹霞地貌为主体，火山岩、花岗岩、构造地貌等地质遗迹为主体的综合性地质公园。公园中丹霞洞穴的数量、洞穴群的大小、洞穴的奇特形状和组合以及洞穴的稀有观赏价值被称为“丹霞洞穴博物馆”。
地址:福建省三明市泰宁县
景点
金湖风景区
金湖以水为主体，丹霞地貌为特征，是中国少有的丹霞地貌与浩瀚湖水相结合的风景区。金湖的表面呈圆弧形，就像一轮新月。从泰宁县到电站大坝，全长62公里，因此被称为“千里金湖”。金色的湖是深蓝色的，岛屿湖泊相连。丫蛋悬挂的瀑布、古代寺庙、渔船、农舍和古代木花随处可见。景区内有180多个景点和历史遗迹，包括赤壁丫蛋、水一仙、帽儿山、白水洛瀑布、十里平湖、醴泉岩、虎头岩、甘露岩和坎罗吉、元阳湖、情侣峰、右谷米金、雄柱峰、吊桥、上墅墓等。
泰宁古城
泰宁古城主要包括进士街、上墅街、上墅一号、实德堂、李宗祠、江里才(明代太普寺邵青，因推荐袁崇焕而获奖)等九居巷内的古建筑。从明初到清末的500年间，每一时期都有超过12，700平方米的建筑。它集官邸、民居、祠堂、生产生活辅助房、店面和古街、古巷、古井和牌坊于一体。它宏伟、布局严谨、构思精巧、做工精良。
寨下大峡谷
寨下村位于泰宁县西北15公里处，由三个峡谷首尾相连而成。它是一个圆形的三角形，像一条金色的黑龙蜷缩在群山之中，所以它也被称为金龙谷。这也是泰宁建立的第一条地质研究路线。联合国专家称之为“世界地质公园的模范景点”。绿眼三峡由三个地质过程形成，即水蚀、重力崩塌和构造运动。
上清溪
藏在深山峡谷中的上清溪是一个由6500万年的地质运动形成的深而蜿蜒的峡谷。海峡两岸的岩石都很霸道，溪流来回流动。自西汉末年魏美福放弃南昌的职位，隐居在清溪附近的旗镇岩(Qizhen Rock)以来，进山的朝圣者络绎不绝。上清溪因此成为道教胜地，那里聚集了超自然的行为和童话故事。道教三大境界之一的“上清”有“仙境”的意思。
状元洞
它是以著名牧师邹应龙的名字命名的，他十几岁时在这里学习，后来成为高中的第一名学者。结果，许多民间传说出现了，后代也把它看作是一个教育孩子努力学习的地方。状元洞的景点分为五大峡谷，葫芦岛、五指山、香坡岩和刁明健。主要景点包括五大老虎、一大峡谷、直石砌路、一大峡谷和米豆梯田。
猫山
距离金湖十英里的平湖风景区是大金湖旅游线上的一颗明珠。公园占地2560公顷。主要景点有金茂山风景区、何铭山风景区、黄家湖风景区和平湖风景区。
九龙滩
原名黄龙岗，因九条蜿蜒如龙的山溪流入池中而得名九龙潭。位于上秦，金湖上游15公里，毗邻上清溪和状元洞。景区分为五个功能社区:宗教文化、峡谷探险、水上娱乐、山地家园和接待服务。丹霞湖(Danxia Lake)，由主景区丹霞地貌组成，水面长约5公里，宽约100米，最窄部分不到1米，深度高达18米。这是丹霞水上的杰作。主要景点包括应龙峡谷、红毛猩猩王滩、沂蒙山、玉龙崖、龟瀑岩、龙飞洞、鲁特石宝等40多个地方。
票
◇票价
大金湖:165元(包括轮渡票和导游费)
猫儿山:40元
上清溪:95元(含漂流和导游费)
泰宁古城:25元
下寨大峡谷:55元
九龙潭:55元/人(含漂流费和导游费)
状元洞:40元/人
迪袁波:每人6元(包括导游费，如果选择4D电影院，每人加30元)
红石沟:免费
李嘉言:免费
◇免费机票政策
1.2米以下的儿童；70岁以上的老年人(凭老年证或身份证)；导游(持有泰宁县旅游局颁发的国家导游证或导游证)；现役军人(持有军人证或军官证)；中国作家协会和中国摄影家协会会员(有会员卡)；中国科学院院士和中国工程院院士；媒体记者(持有国家新闻出版署颁发的记者证)；退休干部(带退休证)；残疾(有残疾证书)；旅行社总经理证书。
◇报价目标:
身高1.2米至1.4米的儿童享受半价优惠。
◇营业时间
08:00-18:00
住宿
三明市住宿条件优越，有几家星级酒店。服务好，价格适中。
◇住宿指南
背包客联盟用户预订酒店并享受会员价格
美食
◇食品介绍
三明的小吃非常特别。从沙县小吃到低调但不逊色的永安和泰宁小吃，它们都是三明小吃的代表。
◇食物推荐
贾斯帕卷
碧玉卷有两种馅料:猪肉、蘑菇、竹笋丝、酸菜、芦笋豆、洋葱、辣椒粉、味精和芝麻油。素食馅料由蘑菇、豆腐干、泡菜、芦笋豆、葱等制成。这种风味小吃，热食，清香爽滑。因为煎饼是绿色的，看起来像碧玉，所以它被称为“碧玉卷”。
沙县盐水鸭
它是沙县的传统美食，被人们称为“腊鸭”。它可以追溯到3000年前的周朝。它是一种咸鸭肉，由新鲜鸭肉经腌制、板干、成型等工序制成。不像盐水鸭，它需要烟熏和烘烤，有黄色的皮和红色的肉。这肉新鲜、芳香、肥而嫩。它可以蒸后食用，也可以作为一道菜的原料。
扁平肉
沙县最有代表性的小吃之一其实是馄饨。然而，扁平肉的肉馅是不用刀子做的。取而代之的是，新鲜的肉用一根特殊的木棍打成细糊状，覆盖在扁平肉上的皮很薄，大约是饺子皮厚度的四分之一。扁平的肉尝起来又嫩又滑，肉馅又脆又耐嚼。
永安条
它尝起来又美味又滑，是外国游客的必需品。永安四宝的吃法主要分为汤和拌。清汤是以大骨汤为基础，辅以积山老酒、黄椒等配料。这是当地人早餐的经典搭配。
绿色竹笋
尤溪县是“中国青竹之乡”。竹笋味道香甜爽口，具有清热解暑的功效。不仅壳薄肉厚、白、嫩、脆、鲜、甜、可口，而且风味独特，口感香甜，营养丰富。
专业
三明森林资源丰富，山珍海味丰富，其中比较著名的产品有笋干、建宁莲子、泰宁茶等。三明的食物也很独特，有明溪肉干、郑湖咸鸭干、糯米发酵等特色菜，是旅游购物的好选择。此外，三明还有浓厚的传统文化氛围。龙池砚台和西山纸是从书房四宝中挑选出来的，产于此。对于喜欢绘画和书法的朋友来说，它们是很好的物品，可以用来或者送给朋友和亲戚。三明还有许多供游客购买的特殊工艺品，如永安的竹制品和明溪的剑迷。泰宁特产丰富，具有浓郁的地方特色。买特产可以去历史上第一条特产街，也可以选择正规超市。
路线建议
◇我保证安全旅行。
自助旅游是有风险的，背包客联盟会提示你购买保险。
◇[一日精品游/br/]
A.大金湖-泰宁地质博物馆-上清溪
B.金湖-泰宁地质博物馆-寨闸大峡谷
C.大金湖-泰宁古城-寨闸大峡谷
◇两天休闲游
一、D1金湖-泰宁地质博物馆-泰宁古城-梅林戏曲-状元文化主题公园和红军街；D2村下的大峡谷——上清溪；
D1金湖-帽儿山国家森林公园-泰宁地质博物馆；D2村下的大峡谷——上清溪——泰宁古城——梅林戏——状元文化主题公园和红军街。
大峡谷下的D1村——泰宁古城——参观地质博物馆——上清溪旅游；D2金湖之舟——九龙湖漫步。
◇ 3天深度游
D1金湖-帽儿山国家森林公园-泰宁地质博物馆；
D2村下的大峡谷——上清溪——泰宁古城——梅林戏曲——状元文化主题公园和红军街：
D3状元洞森林公园-九龙滩-状元文化主题公园。
◇推荐周边游
泰宁上墅建筑群是明代的居住建筑综合体——上墅建筑群俗称“五福堂”。它位于泰宁县胜利二街唐宓巷。这是明朝末年，军务大臣贾绍保和太子太史历叶纯的住所。上书建于天启三至七年。政府从西到北面向东。它南北长87米，东西宽60米。它占地5220多平方米。
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