阿里的魔力和美丽，我们探索得越多，我们就越能发现这片土地带给我们的惊喜。生活在这里似乎不太愉快，但却孕育出了男性和古格王朝灿烂的文化。它以气候寒冷而闻名，但碰巧河流纵横交错，湖泊密布。冈底斯山和喜马拉雅山在这里汇合，雅鲁藏布江、印度河和恒河就起源于此。从空往下看，蓝色的湖泊正在变色。让我们跟随这22个最美丽的景点，欣赏“仙境一错再错”的壮丽美景。

古格王国首都

古格王国都城遗址位于西藏自治区阿里地区札达县境内，整个城堡自地面至山顶依山势而建，遗址在阿里札达县象泉河畔一座土山上，由300余座房屋、300余孔洞窟、3座10余米高的佛塔、4座寺庙、2间殿堂及2条地下通道组成。[/区][区]古格王国的首都位于西藏自治区阿里地区赞达县。整个城堡是根据这座山从地面到山顶建造的。该遗址位于阿里赞达县香泉河边的一座小山上。它由300多座房屋、300多个洞穴、3座10米多高的佛塔、4座寺庙、2座大厅和2条地下通道组成。

这不仅是一座规模宏大的古老高原城市，也为研究西藏历史和古代西藏建筑提供了重要的物质资料。

[托林寺/S2/]

托林寺为国家第一批重点文物保护单位。它位于西藏自治区阿里地区札达县所在地托林镇，距离阿里地区所在地狮泉河镇250公里左右。它由古格王子意西沃于11世纪初创建。“托林”意译为飞翔，有着近千年的历史。[/区][区]托陵寺是全国首批重点文物保护单位。它位于西藏自治区阿里地区赞达县所在地托林镇，距阿里地区所在地狮泉河镇约250公里。它是由古格王子伊西沃在11世纪初建立的。免费翻译的飞行“都灵”已有近1000年的历史。

[邳阳洞窟遗址/S2/]

札达县，散落着大大小小的洞窟壁画遗址很多处，其中最著名的当属皮央•东嘎洞窟遗址。它位于托林镇以北62公里处，是西藏迄今发现的、洞体规模最大的佛教古窟遗址，素有中国“第二敦煌”的美称。[/div]

扎达县到处都是大大小小的洞穴壁画遗址，其中最著名的是皮羊洞窟遗址。它位于托林镇以北62公里处，是西藏有史以来最大的佛教洞穴遗址。它被称为中国的第二个敦煌。

[曲龙遗址/S2/]

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曲龙遗址位于朗钦藏布北岸、札达县达巴乡曲龙村，在吐蕃统一时期的7世纪中叶修建，为吐蕃六茹之一的象雄东岱的政治中心。遗址名称意为“大鹏栖息的地方”，指此山像一只展翅欲飞的大鹏鸟形状。[/区][区]曲龙遗址位于秦龙藏布北岸赞达县大坝乡曲龙村。建于7世纪中叶吐蕃统一时期，是吐蕃六大汝河之一的襄雄戴东的政治中心。这个地方的名字意思是“大鹏居住的地方”，意思是这座山就像大鹏展翅飞翔的鸟。

[班公湖/S2/]

班公湖东段位于我国境内，为淡水区，水草丰茂，丰美的水生生物引来了数以万计的水鸟前来繁衍生息。湖里岛屿诸多，有老鼠岛、月亮岛、天鹅岛、草岛、鸟岛等，其中尤以鸟岛最为著名。每年5月至8月之间，有成千上万只各种鸟类在岛上繁衍后代，景色极为壮观。[/[分区班公湖的东段位于我国。这是一个淡水区，有丰富的水生植物。丰富的水生生物吸引了成千上万的水禽来繁殖。湖里有许多岛屿，包括老鼠岛、月亮岛、天鹅岛、草岛和鸟岛，其中鸟岛是最著名的。每年5月至8月间，岛上繁殖成千上万种鸟类。景色非常壮观。

土耳其岩画

贡因邦齐·

冈仁波齐，被称为神山。1983年经外交部批准，向印度、尼泊尔等宗教国家开放。西藏有许多山峰都被神化，唯独冈仁波齐峰被四大教派共奉为“神山之王”，冈仁波齐在藏语中意为“宝贝雪山”，梵语意为“湿婆的天堂”，也就是印度神话中“神的天堂”。坏疽性口炎被称为圣山。1983年经外交部批准，它向印度和尼泊尔等宗教国家开放。西藏的许多山峰都被神化了，只有冈仁波切·冯祺除外，他被四大教派视为“山神之王”。冈仁波切在藏语中的意思是“小雪山”，在梵语中的意思是“湿婆的天堂”，它也是印度神话中的“上帝的天堂”。

马永措·

圣湖玛旁雍错与神山冈仁波齐齐名。圣湖玛旁雍错位于神山冈仁波齐以南、纳木那尼雪峰北侧，若论其大、其深、其高、其美，玛旁雍错跻身于青藏高原的众湖之国中都难称“之最”。唯有其神、其名，使得众湖唯唯退避。信徒们认为，这里的圣水能洗掉人们心灵的“五毒”（贪、嗔、痴、怠、嫉），清除人肌肤上的污秽。印度人对玛旁雍错的敬仰之情还由于，印度著名的领袖“圣雄”甘地的骨灰就撒入了玛旁雍错，所以每年夏秋季，印度、尼泊尔和西藏的香客纷纷到此朝圣、沐浴，以求功德。他们还将圣湖的水千里迢迢带回家去，当作珍贵的礼品，馈赠亲友。[

[div]圣马蓬措湖和圣山冈田仁波切一样著名。圣湖马潘永错位于坏疽性口炎山的南面和南泥峰的北面。就其大小、深度、高度和美丽而言，马潘永错在青藏高原的所有湖泊中很难被称为“最高的”。只有它的神和它的名字使湖泊退却。信徒们相信这里的圣水可以洗掉人们心中的“五毒”(贪婪、愤怒、妄想、懒惰和嫉妒)，去除人们皮肤上的污秽。印度对圣雄喇嘛的崇拜也是由于印度著名领袖圣雄甘地(Mahatma Gandhi)的骨灰撒在圣雄喇嘛的过错上，所以来自印度、尼泊尔和西藏的朝圣者每年夏天和秋天都会来到这里朝圣和沐浴以获得功德。他们还把圣湖中的水一路带回家，作为给亲朋好友的珍贵礼物。

纳穆纳尼峰

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纳木那尼峰与冈仁波齐峰遥遥相对。纳木那尼峰方圆约200平方公里，主要有6条山脊。山脊线上有数十座6000米以上的山头，高低错落。西面的山脊呈扇状由北向南排列，东面唯一的山脊被侵蚀成刃脊，十分陡峭，形成了高差近2000米的峭壁。相比而言，西面的坡度则较为和缓，峡谷间倾泻着五条巨大的冰川，冰面上布满了冰裂缝和冰陡崖。[/[分区]纳穆纳尼山远离坏疽性口炎冯祺。纳穆纳尼峰占地约200平方公里，有6条山脊。山脊线上有几十座海拔超过6000米的山，高度分散。西边的山脊呈扇形，由北向南排列。东部唯一的山脊被侵蚀成一个陡峭的山脊，非常陡峭，形成一个高度差近2000米的悬崖。相比之下，西部的斜坡相对平缓，五个巨大的冰川在峡谷之间倾泻而下，冰面上布满了冰缝和陡峭的悬崖。

拉昂库·

拉昂错的面积较小，仅为269平方公里，湖面海拔略低于玛旁雍错。1906年，瑞典地理学家在测量完玛旁雍错的水深后，曾试图测量拉昂错的深度，但仅测量了湖体北端便无果而终，它的深度至今仍是一个谜。1983年经国家外交部同意，向印度、尼泊尔等宗教国家开放。拉昂错与玛旁雍错东西并列，但它的名气却不能与玛旁雍错相提并论。[/div]

拉昂措面积小，为269平方公里，湖平面略低于马潘托措。1906年，瑞典地理学家在测量了马昂断层的水深后，试图测量拉昂断层的深度，但仅仅测量湖体的北端失败了，其深度仍然是个谜。1983年，经外交部同意，它向印度和尼泊尔等宗教国家开放。拉昂的过错与马的过错联系在一起，但它的名声不能与马的过错相提并论。

[阿桔神庙/S2/]

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科迦寺建于公元11世纪，是大师仁钦桑布所建，开始属噶当派，后改宗为萨迦派。寺内供奉有一尊经高僧仁钦桑布供奉过的文殊菩萨。传说这尊菩萨塑像在运往噶尔的途中，路经此地忽然开口说话，要留在此地，于是人们在这里建起了大经堂，故科迦的意思是“家园”。该寺后来成了中国、印度和尼泊尔边境上的一座重要寺庙，得到三国信徒的共同信奉。[/[寺是公元11世纪由林辰桑布大师建造的。它开始属于kardang教派，后来转变为Sakya教派。这座寺庙是献给德高望重的佛教僧侣仁钦三卜文殊菩萨的。传说这座菩萨雕像在去卡雷尔的路上，突然说话，想留在这里。所以人们在这里建造了佛经大厅，所以阿桔的意思是“家”。这座寺庙后来成为中国、印度和尼泊尔边界上的一座重要寺庙，为这三个国家的追随者所共有。

[夏岗江雪山/S2/]

夏岗江雪山位于措勤县达雄乡以北，属措勤、申扎和改则三县管辖。这里地势高峻，海拔5000-6500米以上，美丽的夏岗江雪山周边，神奇的达娃湖、古老的布嘎寺、丰富的野生动物资源和原生态风光，都是令人心仪已久的好去处。[/div]

夏岗江雪山位于措勤县大雄乡以北，隶属于措勤、申扎、盖泽三县管辖。这里的地形又高又陡，海拔5000-6500米。夏港河雪山、神奇的大洼湖、古老的布加寺、丰富的野生动物资源和原始的生态风景都是人们长久以来向往的好地方。

Mami[湖/S2/]

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麻米湖是冈底斯山脉东北部的一大盐湖，据说是神湖玛旁雍错的右眼，湖水会根据天气的不同变化而呈不同的颜色。[[Mami湖是冈底斯山脉东北部的一个大型盐湖。据说它是神圣的马普金里欧湖的右眼。根据不同的天气变化，湖水会呈现不同的颜色。

石泉河

狮泉河又名森格藏布，系印度河的上游。它流经藏西北干旱高寒区，为冰缘地带，下游流入荒漠区，途经革吉、狮泉河镇等地，在扎西岗与支流噶尔藏布汇合，出境进入克什米尔后称印度河。狮泉河流域是西藏降雨量最少的地区，年降水量仅在50-80毫米之间。沿岸以宽谷地形为主，有沼泽和温泉分布。[/[分区)石泉河，也叫森格赞布，位于印度河上游。它流经西藏西北部干旱寒冷的冰缘地带，流入下游沙漠地区。它经过葛集、狮泉河镇等地。它在塔什冈与支流卡赞格布汇合，离开克什米尔后被称为印度河。石泉河流域是西藏降雨量最低的地区，年降雨量只有50-80毫米。海岸以宽阔的山谷地形为主，有沼泽和温泉。

[阿里夜间公园/S2/]

阿里暗夜保护区占地面积2500平方公里，包括核心区和外围区。保护区内的户外照明按照国际标准进行规划、改造和管理，防止和控制光污染，使优质的夜空资源像其他遗产一样得到保护。为了让更多的游客欣赏到美丽的夜空，阿里地区政府部门在保护区外缘建设了暗夜公园和天文广场。公园位于狮泉河镇以南约25公里处，海拔4200米，包括星空体验区、望远镜观测区和旅客服务区。在北京天文台支持下，公园安装6台800毫米天文望远镜，其中折射镜4台，反射镜2台，这对业余天文爱好者来说属于顶级的观测设备。[/[分区]阿里夜间保护区占地2500平方公里，包括核心区和外围区。保护区内的室外照明应按照国际标准进行规划、改造和管理，以防治光污染，从而像其他遗产一样保护高质量的夜间空资源。为了让更多的游客享受美丽的夜晚空，阿里地区政府部门在保护区外缘修建了夜公园和天文广场。公园位于狮泉河镇以南约25公里，海拔4200米，包括星光空体验区、望远镜观察区和乘客服务区。在北京天文台的支持下，该公园配备了6台800毫米天文望远镜，包括4面折射镜和2面反射镜，是业余天文学家的顶级观测设备。

扎齐纳姆布科·

扎日南木错位于措勤县磁石乡格玛村北部，距县城向东约25公里。该湖属于阿里地区面积最大、海拔最高的湖，也是西藏自治区第三大湖泊。[/div]

扎日南布科(zazhinambuco)位于奎钦县磁铁矿乡葛玛村北部，县城以东约25公里。这个湖是阿里地区最大的，海拔最高的。它也是西藏自治区第三大湖泊。

赞达图林-赞达大峡谷

(在水平屏幕上查看)

[div][/分区]扎达图林是扎达县最著名的风景名胜区。扎达土壤森林地貌发育最好的地区是以托林镇为中心的大面积区域，是世界上分布面积最大的第三纪地层风化形成的最典型的土壤森林。图林大峡谷位于西藏和印度的交界处。经过数亿年的变化，壮丽的森林景观是大自然的奇迹。占地500英里的赞达·图林森林(Zanda Tulin forest)被广阔的积雪覆盖的群山所包围，有着让众神哭泣的巨大气势。

赞达·图林-夏伊沟

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扎仓查卡[盐湖/s2/]

扎仓茶卡盐湖是全国著名的硼镁矿基地，同时还是藏北最大的盐湖。盐湖位于阿龙干累山北麓，属硫酸镁型盐湖。扎仓茶卡盐湖四周第四季湖相地层广泛分布，发育了三级阶地，属荒漠草原地带。气候寒冷干旱，年降水量稀少。湖中含有丰富的石膏、芒硝、食盐、钾芒硝等矿产资源。[/div]

扎康察卡盐湖是全国著名的硼镁矿基地，也是藏北最大的盐湖。盐湖位于阿龙冈雷山北麓，属于硫酸镁型盐湖。扎沧察卡盐湖四季湖相地层分布广泛，形成三个阶地，属于荒漠草原带。气候寒冷干燥，年降雨量稀少。该湖富含石膏、芒硝、盐、芒硝钾等矿产资源。

[马加尔草原/S2/]

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玛嘎尔草场位于日土县城西部，毗邻219国道，与班公湖接壤，属德汝村和日土村管辖。其乡规民约规定，只允许饲养马匹，因此玛嘎尔草场成为马儿繁衍生息的天堂。近年来随着班公湖水位逐年上涨，部分玛嘎尔草场被班公湖湖水淹没。丰茂的草场、蔚蓝的天空、清澈的湖水、雄伟的山峰、奔驰的骏马，在班公湖湖水的照耀下成为摄影爱好者眼中一道靓丽的风景线。[/[分区]马加草原位于土耳其县城的西部。它毗邻219国道，毗邻班公湖。它由de ru村和土耳其村管辖。根据当地的规章制度，只允许养马，所以马加草原已经成为马匹繁殖和生活的天堂。近年来，随着班公湖水位逐年上升，部分马加尔草原被班公湖淹没。充足的草原、蓝天空、清澈的湖水、雄伟的山峰和奔腾的骏马，在班公湖湖水的照耀下，已经成为摄影爱好者眼中一道美丽的风景线。

土耳其[站点/s2/]

在西藏阿里地区日土县境内有一座山势高耸、气势磅礴的旧宗山城堡遗址，它就是闻名于海内外的日土鲜拜卡遗址。这座古老的城堡遗址，随地势而兴建，规模宏大，高大雄伟，瑰丽壮观，历史悠久。如若没有在历次的战争中惨遭劫难，那么完全可以与拉萨的布达拉宫相媲美。从今日苍凉的遗址中，依稀可见当年的辉煌。[/div]

在西藏阿里地区的土耳其县境内，有一座巍峨雄伟的山宗古堡遗址，是国内外著名的土耳其神巴卡遗址。这个古老的城堡遗址，伴随着地形而建，规模宏大，高大雄伟，雄伟壮观，历史悠久。如果他们没有在以前的战争中遭受悲惨的遭遇，他们会比得上拉萨的布达拉宫。从今天荒凉的废墟中，我们可以依稀看到那一年的辉煌。

扎西港[/s2/]

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扎西岗位于森格藏布（狮泉河）下游，相传，拉达克喇嘛达仓哇到拉萨朝佛路经扎西岗时念经念到“大力倡建佛寺”这一句。回来时又在此地恰好念到上述字句，于是想在此建寺，把盛满甘露的“嘎巴里”藏在此山丘内，并祈祷：若是能建成寺庙，愿甘露依然，否则干枯。[/区][区]塔什位于森格赞布(石泉河)下游。根据传说，拉达克的喇嘛大长瓦在经过塔希山前往拉萨时，高呼“大力提倡修建佛寺”。当我回来的时候，我只是在这里读了上面的话，所以我想在这里建一座庙，把装满花蜜的“加巴利”(Gabari)藏在山上，祈祷:如果这座庙能建起来，我希望花蜜会留下，否则它会干枯。

第二年，我去拉萨拜佛时观察花蜜。当我看到花蜜是湿的，暴露在地表，我决定建造扎西岗寺。经过七年的建设，我邀请了13位来自祁美寺的喇嘛住在寺里。公元17世纪，在击败拉达克入侵者后，卡丹泽万皈依了属于色拉寺吉札岗子寺的葛鲁帕(Gelugpa)，并处于托林寺法泰的控制之下。每年5月5日，这里都会举行一场盛大的赛马，以纪念加丹·王泽部门的胜利。