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当许多人听说我要去南极时，他们的第一反应是那里非常冷。事实上，所谓的南极之旅只是一次去南极半岛和周围几个岛屿的巡游。此外，南极夏季比北部冬季暖和得多。南极夏天的温度大约是-5摄氏度到正5摄氏度，虽然南极的温度通常只有0摄氏度到-5摄氏度，强风会使温度比原来的温度低10到20摄氏度，所以天气很冷，但是我们大部分时间都呆在南极船上也是好事。
在南极游轮上，你通常会得到一件又厚又防水又保暖的夹克，而且所有的游轮都有免费的防水靴可以登陆。当然，也有没有防水保暖夹克的船，不像乌斯怀亚号。你还必须准备保暖的帽子、围巾、手套、护目镜等。如果你的行李超重，你不想自己带，你可以在乌斯怀亚买，同时租，但价格不低。船上商店的户外产品主要是加拿大品牌的。价格不贵，质量也很好，但尺寸可能不全。
首先让我们来看看南极极地(南极大陆)独特的气候现象:
1.风冻结效应:即在零下的低温环境中，加上强风，这种效应会加速人体热量极其迅速的流失(体温被强风带走)。如果你穿的衣服不能保暖或者不能通风，它会让人感觉更冷，并造成极度危险。
2.雪盲:由于在白色冰雪中，雪被强烈的阳光反射，如果不戴太阳镜(雪专用)来防止雪反射光，眼睛就会红肿，造成视力丧失和永久性损伤。
3.晒伤:由于臭氧层上的洞和来自上方的直射阳光以及雪阳光的反射(折射)，南极洲这个地区的阳光强度将比其他地方强几倍。然而，人类皮肤长期暴露在这样的阳光下会导致强烈的晒伤。
4.南极暴风雪:如果南极有暴风雪，除了让人站立不稳之外，人们还会习惯性地闭上眼睛(眯着眼)，否则在这种强风环境下，人们很容易迷失方向。记住，暴风雪的可能性很大，因为南极的对流压力非常活跃。
5.冰波(Ice waves):由于雪会被压实很长一段时间，并被周围冰雪斜坡的滑动挤压，看似平坦的冰面有时会出现一连串的冰波涟漪。在这样的冰浪上行走和滑行时，人和雪橇很容易摔倒和翻倒。尤其是在低能见度条件下(刮风和下雪)，它甚至被认为是一条危险的道路，并且经常需要与冰镐合作前进。
6.冰裂缝:它看起来像一大片平坦的冰雪区域。你露营的地方有可能靠近冰裂缝区。冰隙可能只显示出一个小的线空间隙。然而，冰下可能已经有几十米深的致命冰裂缝。一旦坠落，就很难逃脱，并可能造成生命损失。如果你觉得不正常，你必须通知当地的导游来处理和避免它。如果你需要探测，你必须先锚定它，然后用绳子绑起来探测深度。但是，该操作应尽可能由本地指南处理。
7.白色蒙恬:阳光的照射增加了雪的温度，雾在冰雪表面升起，这使得人们无法辨别方向。此时，当南极下坡风增加时，会造成增强的风冻结效果，并且容易失去方向。
8.冻伤:在极低的温度和极强的风速下，只需几秒钟就能使身体冻结，尤其是没有手套的手指。因此，当你在南极陆地上的时候，你必须做好保暖工作，比如穿不透的保暖衣服、围巾和手套。吃饭时(尤其是在户外)，必须避免金属物品，注意因极其寒冷的餐具和食物造成的嘴唇冻伤，有时还会冻伤嘴和牙齿。因此，你必须注意冻伤的可能性，如果你有鼻水，你也需要立即擦干它。
基本上，船上会有医生，但我们仍然需要保暖和保护自己免受阳光照射。
记录金钱
护照、签证、机票、住宿、旅行路线、照片、护照复印件、国际驾照、现金、信用卡、自动取款机卡
立正。南美洲非常不安全。阿根廷有臭气熏天的水上派对，智利有抢劫案。你可以买一个皮包或者学会分开藏钱，因为南美洲的很多地方都必须用现金。
电子产品
手机:充电设备
相机:电池。
电脑:储存照片供娱乐。
书籍:文艺青年必须准备纸笔记录或扑克牌来消磨时间。
Gopro:如果条件允许，建议用防水自拍棒拍摄足够长的时间，以便拍摄水下冰山和海豹。
配套项目:高速存储卡、备用电池、充电器、充电宝、万能开关插头、连接线、读卡器、摄像头清洗用品等。
上岸时，要用橡胶快艇接送乘客往返上岸，当橡皮艇要冲上岸时，会引起海浪拍击，人员衣物和设备可能是湿的，概率约为80%。因此，必须提前采取防水措施，包括相机、人员和设备，可以携带防水袋，并在船上出售防水盖。
保暖的衣服
保暖内衣:经过研究，建议选择最轻、最快的干衣服，并具有高隔热性(不透气)。多层保暖和轻便服装是最佳选择。纯棉内衣无法取代专业户外快干衣服。
保暖背心:可以使用保暖背心。
防水充电服、充电裤:大多数船会有厚充电服，但你可以带一件稍微薄一点的。裤子必须防水。户外保暖袜:不同尺寸的袜子可以一次准备好穿上。穿两双袜子的方法是里面穿薄的内袜，外面穿厚的羊毛袜。
帽子最好包在脸颊和耳朵、手套、围巾或专业防风面部保护用品上。
每日系列
礼服:请为船长的欢迎宴会和告别招待会多准备一两件礼服。
鞋子:用于登陆的防水靴通常由船方准备，他们需要自带登山鞋、运动鞋和拖鞋。
夏装:两到三件衣服和短裤。其他南美城市是夏天。
泳衣:在参加极地潜水或登陆狄克逊岛泡温泉时使用。
其他:容易搭配的衣服，派对经常在船上举行，还有各种各样的主题，比如西部牛仔，沙滩派对，极地探险等等。
其他的
厕所、牙刷、牙膏
这艘船提供了洗发水、护发素、沐浴露、毛巾等基本用品。其他人需要带在身边。防晒霜应该每2小时至少涂50次以上。建议带润唇膏、护手霜、沐浴乳等。以防止干燥引起的身体不适。
户外辅助
太阳镜、滑雪护目镜(徒步旅行以防止雪盲，非必需品)、双筒望远镜(容易找到动物，非必需品)、徒步旅行棒(易于行走，非必需品，使用时小心不要戳地衣和苔藓)、暖袋(粘在防水靴中，非必需品)、保温杯(通常在船上送储水袋)等。
雨伞似乎不用于南极旅游，但你需要在布宜诺斯艾利斯和乌斯怀亚的景点准备雨伞
毒品
晕船药、止泻药、感冒药、特效药等。
大多数口服和注射药物可以由船上医生提供。如果自带晕船药物不起作用，
船医生要求特殊晕船药物或注射。
食物
大多数船上的食物都很好。如果你不习惯，你可以自带方便面。你应该小心不要带任何阿根廷海关禁止的食物。南极洲严禁携带任何食物着陆。
酒精和烟草
机舱内不允许吸烟。吸烟和抽雪茄必须去甲板。如果你自带饮料，你只能在自己的房间里喝，不能去餐馆。
小礼物
船上可能会结交许多来自其他国家的新朋友，也可能会得到陌生人的帮助。如果条件允许，可以准备一些特殊的纪念品。
南极知识储备
南极之旅不仅是一次令人大开眼界的冒险，也是一次难得的学习之旅。
与南极洲相关的历史、地理和生物学讲座通常在船上组织。为了更好地理解，可以提前学习一些基础知识和专业词汇。
与外界隔绝
游轮驶向南极后不久，手机没有收到任何信号。如果你想打电话或上网，你需要使用船上的卫星设备，这既昂贵又慢。建议出发前安排好待办事项，登船后不受外界干扰，享受旅程。