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1。背包:
背包客的第一件装备，否则就没有背包客的说法了。背包的大小取决于距离。对于长期旅行，毫米需要45-55升，千兆克需要55升以上，承重能力必须很强。此外，在购买背包时，你必须试一试，并向店员询问背包的正确使用方法，否则你可能无法减轻重量，甚至减轻路上的负担。有很多关于背包购买和使用的信息。如有必要，请整理一些信息并稍后上传。
2。鞋子:
鞋子实际上比背包更重要，因为它们最直接关系到你的人身安全。必须是防滑鞋或登山鞋，普通运动鞋不予考虑。登山鞋最好有高腰，这样可以保护长时间行走时容易受伤的脚踝骨。
一双好靴子将为你的脚提供可靠舒适的多年野外服务。如果你经常去野外，花在选择如意靴上的时间、精力和成本都是非常值得的投资。关于登山鞋的信息几乎是一本书。我们稍后再讨论。
3。内衣:
无论什么季节，一定要穿长衣服和裤子。在山上的野草中行走会很好地保护你的身体，最好是防水的。如果条件允许，建议穿充电裤或快干裤。长途徒步旅行时不要穿牛仔裤，这会严重影响你的腿部活动，一旦弄湿，它会成为你的一大负担。
4。内衣:
紧身衣服建议不要穿纯棉的。在国外登山界，全棉内衣被称为“死者穿的衣服”。原因是在寒冷地区运动后，纯棉内衣吸汗会让你冻死。当然，如果我们不去寒冷地区，也没那么可怕。
5。膝盖和脚踝保护:
对于任何长途徒步旅行，你应该带一双护膝和护踝。膝盖受伤很难恢复，这可能是终身的。
6。帽子:
宽边帽子更好，不仅可以遮阳，有时可以在山里行走，还可以避免草地的混乱，下雨时也很有用。在寒冷地区，帽子也可以减少你头部的散热。身体很大一部分热量是从头部散发出来的，尤其是在温度较低的时候。
7。手套:
在杂乱的草地和岩石中行走是非常有保护性的，但是应该注意的是手套带来的一个危险是降低手的敏感度。
8。太阳镜:
需要遮阳。然而，它肯定会带来视觉误差，因此在危险路段应小心使用。
9。贴身防潮包:
这似乎没有在任何价值声明中提及，但我个人认为这是必要的。你可以选择打包重要的物品，如钱包、证书、手机等。这样，即使你掉进河里，你也不必担心损失。
10。毛巾:
擦汗。你会感到非常方便、潮湿，并在多尘的地方捂住鼻子和嘴巴以抵御灰尘。
11。化妆品:
长时间旅行时，你可以随身携带化妆品。
12。拖鞋或凉鞋:
如果设备不太重，可以在休息时佩戴和使用。一天结束时，换上拖鞋是一件非常有趣的事情。
13。防晒霜和口红:
室外阳光强烈且多风，可以少量携带以防止灼热的阳光和干燥的嘴唇。
