作者：西安旅游网日期：
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春节快到了。期待诗歌和你在远方，你准备好旅行了吗？许多前往非洲、拉丁美洲和东南亚的旅行者会腹泻，或称“旅行者腹泻”。这是怎么回事？
浦东市卫生计生委提醒，旅行者腹泻是指旅行期间或旅行后伴随发热、腹痛或呕吐的腹泻，一天三次或更多次出现未成形粪便，或未成形粪便数量不规则。旅行者腹泻的致病因素存在地区差异。不同地区的主要病原微生物不同。病原体包括细菌、病毒、寄生虫、真菌等。
高感染风险地区的总体情况如下:引起旅行者腹泻的绝大多数已知病原体是细菌性病原体，主要是腹泻性大肠杆菌、志贺氏菌属。空肠弯曲杆菌，气单胞菌属。沙门氏菌。和非霍乱弧菌，其中产肠毒素大肠杆菌(ETEC)感染最多。其中一些是诺如病毒、轮状病毒和星状病毒，其中诺如病毒是最常见的。很少是由蓝氏贾第虫、变形虫和其他寄生虫感染引起的。
腹泻的风险在任何地方都一样吗？不要。旅行者腹泻的风险存在地区差异。目前，旅行者腹泻发生的地方主要是非洲、拉丁美洲、南亚、东南亚等发展中国家，而欧美等发达地区相对较少。
去高风险地区时我应该注意什么？首先，注意食品卫生。旅行者应该避免吃除水果和蔬菜以外的其他生食，不应该喝非瓶装饮料和未经高温消毒的乳制品。确保餐具完全消毒，并经常洗手。第二，多休息。旅行疲劳、时差、饮食习惯和生活环境的改变、身心疲惫等。都会导致免疫力下降，也是疾病的诱因。旅行时应保证足够的休息时间。事实上，旅行者的腹泻也可以通过提前接种疫苗来预防。ETEC感染是旅行者腹泻的主要原因，但是目前还没有针对ETEC的疫苗。现有研究表明，rBS/WC霍乱疫苗对ETEC感染有一定的短期保护作用，适合旅行者接种。因此，可以在出发前尽早咨询辖区内的疫苗接种单位，或者在国际旅行保健中心直接接种疫苗。
一旦旅行者腹泻，该如何处理？旅行者腹泻是一种自我限制的疾病，有些病例无需特殊治疗即可痊愈。如果症状轻微，也可以进行对症治疗。如果旅行者因腹泻而脱水，他们可以口服补液盐，每次排便后饮用200毫升，经常小口小口，这是一种不用药物就能尽快恢复的“极好方法”。如果出现严重症状，需要及时就医。