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夏天又来了。你的朋友准备好出去了吗？
你还记得夏季旅游中应该注意的和对的误解吗？
如果你不记得也没关系！边肖为每个人整理了它，现在将和你一起复习！一起往下看！
鞋子应该先穿上，然后再穿轻便的。太硬的鞋子，尤其是新鞋子，在走路时更容易在脚趾上造成血水泡。脚趾最好不要超过50像素。平底鞋必须用拱形保护垫垫起来。如果登山鞋底上的线条不规则，如果去有水的地方时鞋底上的线条是波浪形的，就更容易抓住地面而不掉下来。
应首先选择浅色、浅色或素色衣服。放松，不要穿含有化学纤维的衣服。这种衣服对我们的皮肤没有多少保护作用。棉衣具有较好的防暑降温效果和较好的透气性。不是说质量越高越好。
长波紫外线对人体皮肤非常有害。长期阳光直射会让人头晕，皮肤会开裂，严重的情况会引起各种皮炎。因此，防晒霜一定是必要的。简单地戴上遮阳帽或拿着遮阳伞，草帽会有更好的效果，然后习惯经常涂一些防晒霜。
旅游耗水量大，所以应该补充一些淡盐水。最好多吃新鲜蔬菜和水果，并且可以和瘦肉搭配。应该少吃油炸油腻食物以防止消化不良。不要吃冷热交替的食物。你不能伤到你的胃。
睡眠场所应选择通风、透明、干净且水质良好的地方。睡觉前最好洗个热水澡，泡泡脚。如果你走得太多，你应该按摩脚底，按摩小腿以加强血液循环。不要互相吹空更别说一个晚上，第二天你会感到虚弱、头痛和流鼻涕。
接下来，我想强调的一些主要误解
太阳镜越暗，越能保护眼睛，
眼镜镜片越暗，它会挡住我们的视线并影响我们的视力。我们的眼睛会不由自主地扩大瞳孔，这意味着我们会暴露在更多的紫外线下，这会伤害和影响我们的眼睛。在夏天，太阳镜的镜片应该能透过30%的可见光，最好是灰色和绿色，因为这些颜色不仅能抵抗紫外线辐射，而且具有最好的视觉清晰度。
旅途中你穿的衣服越少，就越凉爽
事实上，赤膊皮肤只能在皮肤温度高于环境温度时增加皮肤辐射并进行散热。当温度接近或超过37℃时，皮肤不会散热，但会从外部环境吸收热量。因此，赤膊皮肤和穿短裙的女性在夏天会感觉更热。
旅行期间喝啤酒可以缓解夏季炎热，让[凉快下来/s2/]
夏天旅行的人出汗更多，容易疲劳。如果他们连续喝啤酒，酒精引起的“温暖”感会加剧口渴和出汗，降低人们的思维能力。专家建议饮用一些活性维生素饮料来解渴和缓解夏季炎热。
防晒霜越贵，
事实上，防晒霜的选择对这项户外活动非常重要。关键问题是防晒霜的质地，以及这种材料能否防止紫外线的穿透。这非常重要。二是使用过程中需要注意，因为夏天容易出汗，去海边旅游和游泳，防晒霜很少，注意经常涂防晒霜。
带空色调的房子是最舒适的房子
空音调，尤其是过冷空音调，尤其是空音调，没有定期清洗，非常严重。它携带的细菌和病毒，特别是分枝杆菌，会引起支原体病，这需要我们的注意。有两个检测步骤。首先，检查空调节器吹出的空气是否有异味。其次，只需检查空滤网是否积有灰尘。