宁夏旅游是最值得参观的地方！宁夏旅游

宁夏回族自治区以黄河水灌溉，形成了悠久的黄河文明。公元1038年，党项领袖李元昊在这里建立了西夏王朝。历史上，它是“丝绸之路”的主要路线，被称为“江南长城”。

宁夏是一个多民族的地方。回族、维吾尔族、东乡族、哈萨克族、撒拉族和宝安族信仰伊斯兰教，而一些汉族人信仰佛教、基督教、道教和天主教。

宁夏最著名的地方特产是枸杞、甘草、贺兰石和滩羊两种毛皮。它们也被称为“四宝”，因为它们的颜色分别是红色、黄色、蓝色和白色。

枸杞:宁夏枸杞以其皮薄肉厚、种子少而闻名。它不仅含有铁、磷和钙，还含有大量人体必需的营养素。经常服用可以润肺清肝、补肾祛风、明目壮筋骨。

乌拉尔甘草:又称甜草，据说有“十(十)种中草药(中)和九(十)种甜草”。具有解毒、祛痰、止痛、解痉、抗癌、健脾益气等功能。

贺兰石:贺兰山出产，质地细腻，软硬适中，紫绿色。用它雕刻的何蓝燕具有送墨、储墨、不做、不发臭、保护头发等特点。它优雅而有趣。

滩羊毛:宁夏的特产毛是以银川平原黄河两岸水草丰沛的海滩命名的。俗称“二毛”，它的头发长2英寸，穗状花序是白色的，质地细腻湿润，柔软温暖。在古代，它被称为“干金毛皮大衣”。

宁夏菜以西北面食为主，具有清真特色。蔬菜和水果比甘肃丰富，因为黄河等河流遍布该地区，河鱼非常新鲜，值得品尝。

牛肉和羊肉是主要的可食用肉类，活羊在所有县的大市场被宰杀，所以必须品尝各种羊肉菜肴。回族传统不接近酒精和烟草，所以更传统的穆斯林餐馆不提供酒精饮料。然而，西北地区的大多数人都是饮酒者，该地区盛产的低度白酒和果酒口味纯正，但必须加以控制。

注意事项

1.宁夏气候最突出的特点是:日照时间长，太阳辐射强，昼夜温差大，太阳毒性大。因此，即使你在夏天去宁夏，你也应该准备一些厚衣服和防晒霜。去沙漠旅行时，你应该穿长袍，戴防晒帽。宁夏最好的旅游季节是每年的五月到十月。

2.宁夏地势高。有些人刚到宁夏时可能会有头晕、心跳加快、气短、哮喘等症状。因此，来宁夏时最好带些保护性药物。

3.宁夏气候干燥，可能会出现鼻腔干燥、口干舌燥、皮肤干燥等症状。你应该带一些常用的药物和润肤油，同时注意多喝开水，多吃新鲜蔬菜和水果。

4.宁夏地区大部分民用饮用水为高硬度地下水。建议饮用冷开水或矿泉水，并带一些肠胃药。

5.旅游业必须注意了解穆斯林地区和景点的禁忌和习惯，尤其是不要在回族聚集的地方或穆斯林餐馆谈论回族的“猪”等禁忌话题。

6.沙漠风景区的沙子又大又细。你应该小心保护相机、摄像机、手机等。建议用塑料袋或布袋包装。

7.宁夏食物的特点之一是清真食物丰富。北方的大部分地区味道很浓，更喜欢辛辣的食物。宁夏的食物结合了这两个特点。那些不喜欢辛辣食物的人必须注意它。

8.沙漠旅游应该在夏天和秋天进行。沙尘暴在冬天和春天经常发生，这使得人们很容易迷路并危及他们的生命。如果你在沙漠中遇到沙尘暴，不要躲在沙丘的背风坡，否则你有被沙尘暴窒息或掩埋的危险。正确的方法是把骆驼带到迎风坡，然后藏在骆驼后面。

9.旅行时要注意安全，防止盗窃，了解当地少数民族的风俗习惯，避免不愉快的事情。