从工作中退休，忙了一辈子后，我终于可以放松了。最好的放松方式是走走停停。然而，旅程并不像我们想象的那么简单。在旅途中，我们会遇到各种意想不到的情况。今天的版本将会给你一些在旅途中遇到意外情况时的自助方法。加入全球慢友旅游集团，加入VX:华春基金。

运动病

当你晕船或晕车时，你可以用新鲜橘子的橘子皮把它折叠到鼻孔里，用力挤压，这样果汁的薄雾就可以注射到你的鼻腔里。在旅途中反复多次，预防晕车的效果非常好。

如果这个季节没有橙子，你也可以选择几片新鲜生姜，放在小瓶里，随时闻闻。或者在船前喝一杯加醋的温水。

腹泻

口服呋喃唑酮、小檗碱或诺氟沙星可用于呕吐、腹泻和严重腹痛，但这些药物必须在医生的指导下服用，以避免更严重的后果。饭前你也可以多吃大蒜，这可以起到很好的预防作用。

扭伤

当发生急性扭伤时，返回酒店后避免局部按摩或热敷。最好的解决办法是立即停止活动，症状缓解后冷敷20-30分钟，迅速达到消肿止痛的效果。

中略

发现突然晕倒的游客不得随意移动。应允许他们在现场平卧，头向一侧倾斜，这有利于呕吐和防止窒息。松开腰带和衣领按钮，观察脉搏和呼吸变化。如果病人的呼吸和脉搏正常，拇指可以用来刺激人体中点使他苏醒。在呼吸停止或心脏骤停的情况下，应该及时找到你周围知道急救的人员进行紧急救援。

迷路

如果你在野外迷路并且没有指南针，如果周围有树，你可以观察到一棵独立的树。枝叶繁茂的一边是南方，稀疏的一边是北方。如果有树桩，可以观察到它的年轮。年轮南部宽，北部窄。也可以观察到岩石，通常北面覆盖着苔藓，南面干燥光滑。你可以在晚上看北斗七星。从北斗七星手柄到北极星，标志着从南到北的方向。此外，蚂蚁洞的入口面向南，雪很难融化的地方在北方和其他物体，可以用来确定方向。

食物中毒

如果游客有食物中毒症状，他们应该立即停止吃可疑的食物，并立即致电中心120寻求帮助。救护车到达之前，可以采取以下自救措施:呕吐。对于那些很快中毒但没有明显呕吐的人，可以用手指、筷子等方法刺激舌根诱发呕吐，或者中毒者可以喝大量温开水，自己反复诱发呕吐，以减少毒素的吸收。如果呕吐物中发现有血性液体，可能表示胃肠道或咽部出血，应暂时停止呕吐。

在旅途中学习这些自助方法会给你更多的保护，让你更开心。如果你想得到更周到的旅游服务，请加入我们。海马慢行(Seahorse Slow Travel)将为您提供更周到、更安全的旅行服务，让您可以无忧无虑的出国旅行！