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概述:需要3天，2晚住宿，10公斤体重，海拔3767米。总步行距离约25公里，需要约20小时，锻炼强度适中。最好在六月、七月和八月去。费用从700元开始。
“太白山”立石注:本文中的时间间隔是指旅游加徒步旅行或旅游加交通的持续时间。非纯粹徒步旅行或运输的持续时间。
项目准备:
1、身份证等有效证件、现金。
2.手机、自拍棒或“单反”和其他摄影设备。充电器，充电宝。
3.剃须刀等个人卫生产品。
4.遮阳帽、充电服或防寒服和雨衣。
5、保温杯、水。
6.方便面、面包和其他方便食品。不建议携带含有过多液体的食物和水果，如八宝粥，以免增加体重。
感冒、腹泻和他们服用的药物。
8.登山人员、前灯(用于观看日出时爬上山顶)或手电筒。
第一天:
1.如果你从Xi出发，从Xi到太白山旅游中心的车票是37.5元，大约需要2个小时。最好7: 00到达Xi安汽车站，7:30搭乘第一班车去太白山。Xi安火车站最迟必须在9: 00到达，公共汽车必须在9: 30左右离开。
2、必须在中午11: 30前到达“旅游中心”。晚餐将在12: 00前结束，午餐费约为25元。这里可以免费供水。然后买票进入观光巴士，90元，60元游览(旅游中心离主要景点很远，必须乘坐观光巴士)。回程时应保留车票和观光票以备检查。
太白山旅游中心
观光汽车3.观光巴士于12: 40左右抵达“莲花峰瀑布”，然后徒步游览“三国古栈道”和“泼墨山”。
莲花峰瀑布
三国古代木板路
泼墨山然后乘观光巴士大约10分钟参观世外桃源。然后乘公共汽车去红花坪。
“世外桃源”的古树4.下午15点前到达“红花坪”，即“天下索道”的上行部分。在索道入口大厅供应开水。这是最后一个免费供水点。在提供了一点旅游用的开水后，在“下板寺”换乘点乘坐观光巴士。
世界索道在哪里大约在15:40到达"下板寺"，在那里你可以停留，供应热水和吃东西。“富蕴阁”索道上部有一个观景广场。你可以欣赏“半思云海”，听“松涛”，做一个小游览，然后回到索道入口。
下坂寺的“菊仙阁”
《班思的云海》6.下午16:10前乘坐“富蕴阁”索道，票价50元。16:30到达。然后，我们将步行去参观“新村板寺(有住宿和餐饮)”和“百色台”等景点。
古代木材
Baisendai
《小天沟》7.下午19:30前到达“天元广场”3511高度。是“田甜索道”的下行入口。从现在开始，我们应该注意是否有任何不适和是否有“强烈反对”。
"天空是圆的，这个地方是圆的."
太白山自然保护区标志8.下午20: 30前抵达孝文宫庙住宿。住宿费约为80~100元。它完全铺好了。开水收费，膳食25。
小文宫第二天:
1.从早上9点前的小文公庙开始，从现在开始，有石路，有些石路还很松散。走路时你应该看路，而不是风景。你绝不能扭伤脚或摔倒受伤。
石头路2.下午13:00前到达“闻达宫庙”，此处可进行补充、住宿和翻新。
闻达宫3.下午17: 00前抵达“大叶海”住宿，费用为100英镑。由于这里的床位不能提前预订，所以先到先得。如果到达时间太晚，可能会出现满员的情况。这里提供餐饮服务。精力充沛的人可以爬到山顶，饭后“拉仙台”看日落。然后尽快回来休息。你也可以在午夜精神抖擞地看星星空。疲惫的人在21: 00 后放松休息，以确保充足的睡眠和恢复体力。
大爷海第三天:
1.早上4:00起床，4:30前出发，打开前灯，爬到山顶，“拉出仙台”，大约5: 30看日出。这个地方海拔3767米，是大陆的最高点。这是观看日出的最佳地方。然后参观并拍照。
仙台
仙台日出2.早上7:30前开始返程
3.在下午15: 00之前到达“田原广场”。在“田甜索道”的下降位置乘坐索道。
4.下午16:00前坐观光巴士。此时您需要检查您的观光票。,
5.下午17:30前返回“旅游中心”，[/s2/]乘坐从太白山到Xi安的末班车(18:00出发)或从各自的地方返回的班车。