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四女山被当地藏人尊为圣山。传说四个美丽善良的女孩为了保护她们心爱的大熊猫，勇敢地与凶猛的恶魔战斗，最后她们变成了四座高大优美的山峰——四姑娘山(大峰5355米/双峰5454米/三峰5664米Mody峰6250米)。下来看看去四姑娘山旅游时需要注意什么。
四姑娘山有句谚语“一山四季十里不同天”。
春天，四姑娘山的平均气温可达-10℃，最晴朗的天气只有-2℃。昼夜温差大会使白天阳光明媚，夜晚气温会急剧下降。去四姑娘山旅游时，必须在行李中准备保暖的衣服，如羽绒服。
下雪时光线会很刺眼，所以你必须戴太阳镜。
夏天，四姑娘山的气候会温和得多。白天和晚上的温差不会改变太多，所以你可以轻装出行，但是白天阳光很强，所以你应该带防晒霜。
而且也是雨季，下雨的时候，天气也会凉爽下来，所以最好带防风保暖的衣服，比如轻便的突击服。
秋天的四姑娘山变幻莫测。这时，你应该时刻注意景区的天气来增减衣服。最好带上毛衣、背心、轻便的衣服，然后在早晚穿上外套。
冬天是四姑娘山最寒冷的时候。天气相对干燥寒冷。虽然有许多晴天，但天气并不暖和。应准备足够的保温保湿用品，并注意防晒。虽然在这段时间里不会有太多的雪和风，但是应该注意不要出去得太早。
景区昼夜温差大，紫外线强。请带上足够的保暖防寒服、太阳帽、防晒霜和常用药物，以防紫外线伤害皮肤。
四姑娘山区是一个高海拔地区，不适合剧烈运动，应该少喝酒，多吃蔬菜和水果，以防山地反应。最好准备普通药物和抗高山药物。
爱护风景区的每一棵植物和树。风景区内严禁烟火。注意景区的环境保护，如有困难，及时联系管理人员。
行政部门为您安排的旅行路线已经经过仔细研究和调查确定。请不要相信亲自介绍给你的路线。如果发生纠纷或事故，您的权益将不会受到保护。
四姑娘山的三条沟里没有住宿和用餐的地方。所有酒店和餐厅都位于日龙镇。因此，如果你想进入沟渠住宿，你需要准备相应的帐篷、炊具、干粮等。
四姑娘山的马基本上由当地农民饲养，由政府管理。根据旅行距离，价格一般在50-300元左右。新郎都是当地人，他们可以当导游和安全的司机，提供许多当地常识和当地轶事。
在风景区骑马的时间很长。应选择合适的马匹和鞍具，注意安全，并遵循服务人员的指导。冬天，开车时你应该戴防滑链。不要在结冰的路上开快车。谨记安全。