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四川——四姑娘山
在中外登山运动员的眼里，四姑娘山是绝对著名的。
这座山，有着美丽的名字和现实，位于中国四川省阿坝藏族羌族自治州小金县和汶川县的交界处。它位于著名的邛崃山脉的中部，毗邻卧龙国家级自然保护区。它是世界自然遗产“四川大熊猫栖息地”的重要组成部分。
四姑娘山自然保护区总面积1375平方公里，其中450平方公里对外开放，集观光、登山、探险、穿越和休闲旅游活动于一体。
四姑娘山山脉(Siguniang mountain range)主要由从北向南连续延伸的四座山峰组成，分布在一条线上，三座山峰海拔5000米以上，一座山峰海拔6000米，最高峰海拔6250米。
这四座山峰终年积雪，就像四个高大、端庄、稳重的女孩守护着川西高原。因为海拔仅次于被誉为“蜀王”的贡嘎山，所以被昵称为“蜀山皇后”。
四女山以其挺拔的外表而闻名。山很陡，前面是蓝天，冰雪覆盖，银色照亮了人们。在山脚下，有茂密的森林，绿色的草地和清澈的溪流。有些人还称它为“东方的阿尔卑斯山”。
四姑娘山的名字来源于一个古老而感人的传说。
根据传说，很久以前，一对夫妇生了四个漂亮的女儿。当他们还是小女孩的时候，突然来了一个坏恶魔国王。这个恶魔做各种各样的坏事，想要占有四个漂亮的女孩。四个女孩的父亲在与恶魔的战斗中被杀。四姐妹决心为父亲报仇。首先，大女孩和她的未婚夫去对抗恶魔，但不幸的是他们输了。然后第二个女孩和她的男朋友去和恶魔战斗，但并不是恶魔的对手。三个女孩来增援，但结果还是输了。但三姐妹变成了三座山，向恶魔逼近。正当恶魔奋力挣扎的时候，四个女孩带着太阳和月亮的镜子走了过来。她变成了一座更加雄伟的山，把太阳和月亮的镜子扔进了空把所有的雪都变成了没有融化的冰雪。冰雪把四个女孩冻得像石头一样坚硬，最终把恶魔压死了。
这四个女孩用生命换取了和平。因此，为了纪念他们，人们把这里的四座山峰称为“四姑娘山”。
和四个女孩住在同一个村子里，有一个木匠叫杨津达尔·吉。他和最小的四个女孩是儿时的朋友，彼此相爱。当四个女孩与恶魔国王战斗时，木匠正在建造寺庙。当他听说他心爱的女孩可能会变成雪山时，他没有放弃。我跑上昌平沟去看四个女孩中的最后一个。没想到，当他走近时，这四个女孩已经变成了雄伟的雪山。看着这神圣而美丽的四个女孩，他忍不住流下了眼泪，觉得自己不再关心世间的事情了。也突然变成了圣洁的白云，整天围着四个女孩的山峰，表达她们对四个女孩的爱。
直到今天，达尔基的木匠仍在山顶等候。人们很难看到这四个女孩的真实面孔。只有缘分，四姑娘山顶的云彩才能打开，让人看到仙女的美丽。
地质专家认为四姑娘山(Siguniang Mountain)位于从川西高原到成都平原的过渡地带。中生代以来，受三叠系印支运动控制，经历了多次构造变化。
正是在这个地区，褶皱强烈，山脉隆起，地层恶化，老断层复活，河流减少。一系列的内力和外力导致了四姑娘山山脉和山谷的地形特征。形成了高山寒带和峰顶冰冻带与低谷亚热带气候的强烈对比。
由于特殊地形形成的气候、土壤和植被类型复杂多样，垂直波段光谱典型完美，导致景观多样性。四女山融合了峡谷、高山、极高山、梯田、峡谷、巨峰、瀑布、湖泊、沼泽、冰川、极地等多种自然景观，具有雄性、奇特、陡峭、美丽、隐蔽等特点。
传说四个女孩变成山峰的那一天恰好是藏历的七月十三日，也就是农历五月四日。因此，每年农历五月初四，四姑娘山的贾蓉藏人都会举行具有民族和宗教色彩的迎山会，这也是当地最重要的节日之一。在这一天，藏族人穿着他们最好的服装，带着青稞酒、牛羊肉、馒头等礼物。帮助老人和年轻人爬上布满祈祷旗的潮汕高原，崇拜四女山，祈求仙女的祝福，实现和平与繁荣。
神奇的四姑娘山一直是户外运动爱好者向往的地方，被国内外游客誉为“东方圣山”。借助四姑娘山本身的资源和户外运动的快速发展，相关部门正在这里建设中国的“户外运动天堂”。
1994年，四姑娘山被评为国家重点风景名胜区，2005年被指定为国家地质公园。2006年7月12日，它被联合国教科文组织批准为中国四川大熊猫栖息地世界自然遗产的一部分。
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