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[若尔盖·贾登节]
兰州/拉卜楞寺/郎木寺/若尔盖/黄河第一湾九曲/郎伊寺/年宝玉泽/[第七大道密勒日巴佛亭/s2/]摄影活动
活动时间:7月13-19日
拍摄亮点:
1.东方的小瑞士
2.拉卜楞寺，世界西藏高等学府
3.若尔盖雅顿节藏族民间文化
4.若尔盖草原——川西北高原的绿洲
5.三国佬鱼宝泽的出生地
6.格尔登寺，阿坝最大的藏传佛教寺庙
7.邦寺-朗逸寺
8.藏传佛教格鲁派安多藏区最重要的寺院之一-密勒日巴佛馆
行程:
D1(7月13日)兰州聚会
第一天是全天的聚集日，所有摄影师将根据他们到达兰州的时间在酒店集合。建议拍摄兰州中山铁路桥、黄河母亲和水车。
住宿:兰州海拔:1520左右
D2(7月14日)兰州-拉卜楞寺(239.4公里)-朗姆寺(182.9公里)
早上从兰州出发，我去夏河拍摄世界西藏高等学府[拉卜楞寺，然后到达被称为“东方小瑞士”的郎木寺，拍摄旋转的佛经轮和藏传佛教寺庙舞动的祈祷旗。晚上拍摄“朗姆寺日落”，然后搬到朗姆寺。
照片:拉卜楞寺，朗姆寺日落
住宿:朗姆寺海拔:3300米
D3(7月15日)朗穆西-若尔盖(86.1公里)
清晨起床拍摄《朗姆寺的黎明》，捕捉好光线拍摄，用相机离开世外桃源的风景。然后我去若尔盖拍摄雅顿节开幕式。然后我们继续拍摄被称为“川西北高原绿洲”的“若尔盖草原”，并参加了晚上的篝火音乐会。
照片:若尔盖草原雅顿节开幕式朗姆寺黎明
住宿:若尔盖海拔:3200米
D4(7月16日)若尔盖-通克(63.9公里)
根据雅顿节活动的安排，拍摄[国壮展览大赛、藏戏展览大赛等。将会用相机记录西藏的民俗。然后我们来到唐可的黄河[第一湾，拍摄反映山川的落日。九条曲线的黄河折射出繁华的天空空，神秘而迷人。抓住光，接受大电影
拍摄地点:郭庄展览比赛、藏戏展览比赛、酒曲黄河第一湾
住宿:唐可海拔:3400米
D5(7月17日)唐可-阿坝(139.2公里)
从唐可出发，抵达阿坝县，然后拍摄邦寺[朗逸寺]体验阿坝的风土人情。拍摄后，阿坝最大的藏传佛教寺庙——格尔登寺(Gelden Temple)因其寺庙文化和神秘的藏族建筑而被免费拍摄。
照片:朗逸寺和格尔登寺
住宿:阿坝县海拔:3200米
D6(7月18日)阿坝-玛曲(210.2公里)
清晨起床拍摄阿坝独特的晨雾《[阿坝晨雾》，然后去三国罗[念珠景区]拍摄仙湖风景。然后我们去了[阿旺港湿地]。午后的阳光照耀着湿地，一直在变化。我们呆在正确的地方，充分发挥我们的想象力，用相机描绘美丽的风景。我一路走过高原上的草地，晚上去玛曲休息。
拍摄地点:阿坝晨雾、念珠玉泽、阿湾岗湿地
住宿:玛曲海拔:3568米-5369米
D7(7月19日)玛曲-兰州(403.2公里)
早起拍摄，黄河第一桥，黄河日出，从玛曲出发，去合作[米拉里·巴福格]拍摄。然后我们出发返回兰州驱散人群。你可以根据自己的时间乘火车或飞机。回到你温暖的家。期待下一次旅行！
照片:海市蜃楼馆
海拔:1520米
活动包括:
1.住宿:住宿在整个过程中是一个双重标准的房间，干净、整洁、卫生。
2.门票:除了行程之外，整个旅程还包括所列景点的大额门票。
3.保险:价值10万元的旅游意外保险；价值30万英镑的旅行社责任保险
4.交通:兰州起止，全程旅游巴士
活动不包括:
1.用餐:全餐自动配药系统。请选择你最喜欢吃的食物。
2、客人消费大流量来往的所有内容请客人根据自己的方便购买
主要景点:
若尔盖草原:就像镶嵌在四川西北边境的壮丽翡翠，被誉为“川西北高原绿洲”，是中国三大湿地之一。其行政区域包括四川省若尔盖、宏远、阿坝、松潘、甘肃省玛曲、鹿曲、青海省九寨沟等县，总面积约53，000平方公里，总人口261，500人。
阿万康湿地:阿万康湿地公园位于阿万康镇，距玛曲县约55公里，是若尔盖、嘎海、满扎塘湿地等中国著名湿地的核心区域。由于排水不畅，形成了许多辫状河和沼泽，这使得这片辽阔的草原水草丰富，牛羊肥育。天然、自给自足的优质草原是原生态、荒凉、壮丽的草原。
郎木寺 : 位于甘肃省鲁曲市以南90公里的郎木寺镇，在郭尔芒梁北麓的白龙江上，郭尔芒梁是山的西坡的一个分支，位于甘肃、青海、四川三省的交界处。郎木寺是一座藏传佛教寺庙。成立于公元1748年。它的创始人是第一位奇瓦·沈嘉·格桑。他11岁时被任命，27岁时去拉萨学习佛法。他致力于学习佛法，成为一名优秀的大学生。55岁时，他在西藏卡丹寺当了八年的赤瓦，在此期间他称自己为洪光。公元1747年，70岁的他在第七世达赖喇嘛格桑·加措的允许下回到家乡，发扬佛教，建立了郎木寺。
拉卜楞寺 : 位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县。它在藏语中被完全称为“扎西彝语区紫朗，哈达丹朱霞达吉”，意思是鸡西西兴鸡德寺。简称塔什基寺，俗称拉卜楞寺。拉卜楞寺是藏语“拉詹”的音译，意思是活佛大师的住所。它是藏传佛教格鲁派的六大寺院之一，被誉为“世界西藏高等学府”。
年宝月泽:又名:年宝月泽，是“果洛山”的诞生地，位于青海省九寨县苏乎里马乡和白宇乡。年宝主峰终年积雪。有大约8平方公里的高原冰川。主峰的海平面是5369米。壮观的冰体、不可思议的陡峭岩石和180个湖泊给年宝蒙上了神秘的面纱。年宝玉是三国罗的诞生地。山里有湍急的溪流和清澈的水。涓涓细流穿过岩石，翻滚穿过岩石，吐出无数白色泡沫。地平线上的瀑布像白色窗帘一样落下，像银河一样落在地上。
阿万康湿地:阿万康湿地公园位于阿万康镇，距玛曲县约55公里，是若尔盖、嘎海、满扎塘湿地等中国著名湿地的核心区域。由于排水不畅，形成了许多辫状河和沼泽，这使得这片辽阔的草原水草丰富，牛羊肥育。天然、自给自足的优质草原是原生态、荒凉、壮丽的草原。
九曲黄河第一湾:位于若尔盖县唐可镇，川、青、甘三省交界处。从若尔盖开车约61公里，经过唐可镇以北9公里的唐可镇，到达黄河九曲第一湾，爬上一座小山，黄河九曲第一湾的美景映入眼帘。索克赞寺后面的山坡是马背上的第一湾(First Bay)的最高点，来回要花大约1个小时到50元。
琅琊寺:都叫“许立蓝捷扎西永林忠”，意思是“蜀圣吉永中寺”。这座寺庙是永中本派的古庙，建筑雕塑精美，特色丰富。这座寺庙已经建了1000多年了。
金殿 : 位于四川省阿坝藏族自治州阿坝县西北部。它有120多年的历史，是阿坝县最大的藏传佛教格鲁派寺院。它现在占地18000平方米，有1000多名僧人和14座不同大小的活佛。这座寺庙建于同治九年(1870年)。它的前身是东沟寺，它是工农红军长征时期红军领导机关的所在地。
米拉兹帕佛馆:位于甘肃省安多藏区合作城市。它的全称是“安藤合作米拉兹帕九层佛亭”，是为纪念米拉兹帕而建的。它是安多藏区藏传佛教格鲁派最重要的寺院之一。这座亭子是献给西藏人民中最具传奇色彩的米拉热巴长老的，她为妇女和儿童所熟知。
注意事项
1，若尔盖的平均海拔约为3500米，所以出发前必须做好周密的准备。记得带雨衣、防寒衣服等。建议在到达的第一个晚上不要洗澡，以防止感冒和轻度高原反应的发生。携氧药片可以用来预防高原病。
2，高原地区的天气多变，早晚温差很大。即使在夏天的晚上，室外温度也可能是几度。露营的朋友必须跟随专业的露营队伍，这样更安全。
3、高原阳光强烈，紫外线容易灼伤皮肤，所以男女都最好戴遮阳帽、雨伞和防晒霜。另外，我们应该爱护草原上的每一棵树和草，注意环境保护，不乱扔垃圾。吸烟的游客必须注意不要把烟头扔在草原上。
4，大多数放牧在草原上的藏族家庭都有狗。这些牧羊犬不同于其他温顺的藏犬。它们对陌生人非常敏感和好斗，所以在草原上玩耍和拍照时，你必须注意附近是否有牧羊犬。此外，有时在空开阔的草原上，大批牛羊会突然到来并注意安全。开车时，你只能享受他们悠闲的步伐，不要试图过马路。
5.西藏地区有许多宗教建筑，如寺庙、白塔和煨桑亭，这些建筑不能逆时针攀爬或改变(丹巴、九龙等苯教地区除外)。
6.祈祷旗也是神圣的东西。如果祈祷旗被拖在地上，西藏同胞会把它们举起来，走在它们下面。
7.大多数寺庙大厅都有反对拍照的警告。请注意。
8.你可以在山边和河边看到五颜六色的雕刻佛像和经文，但千万不要踩到它们。请不要拿走一些小石刻。
9.藏区许多地方的人们与野生动物和睦相处，所以小动物不怕人。请不要伤害这些动物。
10.藏族人认为在他们的头顶上有神灵和佛像，所以他们非常忌讳触摸他们的头。
本期由王丽玲18298375629(微信)编辑
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