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旅游路线:阳湖-拉曼水库-山宗城堡-塔什伦坡寺-唐卡大师时代佳-珠穆朗玛峰
从雅鲁藏布江沿线的拉萨，流经西藏三大圣湖之一的阳朔永错(cuo是藏语，意为湖泊)，简称阳湖。
它还将经过一些必要的景点:拉曼水库、白居寺和山宗城堡。然后它将进入日喀则，从日喀则继续向南。它将到达美丽的冰川世界和“世界最高峰”——珠穆朗玛峰。
日喀则，西藏第二大城市。西藏分为前西藏和后西藏，后西藏属于日喀则。西藏文化更加完整，民俗更加简单。
日喀则，一个非常悠闲的城市。
阳湖
阳朔永错，简称“阳湖”，与马孟永错、南柯一起被称为西藏的三大神湖。
阳朔永错是寻找灵魂孩子转世的圣湖。大活佛可以从湖里看到发展，并指出灵魂孩子的位置。
阳湖位于拉萨以南约100公里，海拔4441米。
从拉萨出发，经过曲水县雅鲁藏布江大桥，沿赖雅公路向南行驶170公里，然后到达海拔4990米的岗巴拉山口处，俯瞰羊卓永措。
整个阳湖非常大，形状不规则，类似珊瑚，树枝众多。
如果你想看更优美的阳湖湖，你可以沿着S307继续往江泽方向走，阳湖湖将有大约60公里的路要走。
在连绵不断的群山中，一池清澈的水将覆盖山坡下的所有区域，与远处的群山相互反射。当蓝天被覆盖时，云会覆盖蓝天，在山上留下一片片流动的美丽。这美丽的景色能让人忘记一切烦恼，感叹创造的神奇。
阳朔永错的水源来自[唐古拉山/S2/]无出水口的雪水。雪水的流入和自然蒸发达到一种奇怪的动态平衡，湖水随光线变化，演变成不断变化的蓝色。
沿着湖有一条很长的公路，离下[不远/s2/][岗巴拉雪山/S2/]。在这里停下来，走到湖边，甚至在湖边露营，是感受阳湖湖的最好方式。
注:
1.阳湖的公共服务仍然不太方便。建议准备干粮。
2.在去阳湖的路上，我会检查一下我的身份证，我会带上电子卡通。
3.如果你在秋天去，阳湖很冷。记得穿一条秋裤和一件厚外套。
拉曼水库
拉曼水库，也称为菝葜湖，是以附近的菝葜山命名的。它位于西藏日喀则市江孜县马龙镇。这是一个大型水利建设项目，重点是灌溉和发电，以及防洪和旅游。
挡水坝是一座粘土心墙堆石坝，被称为“西藏第一大坝”，距日喀则市113公里。
拉曼水库绝对是一个惊喜。这是哪个水库？这显然是一个小羊湖。水的颜色比羊湖的颜色更浓。
尽管它是一个人工水库，绿松石湖在远处的群山衬托下非常美丽。
然而，拉曼水库比阳湖小得多，有一个狭窄的薄水库，顶部有一个独立的小池塘，嵌入山谷中。
站在水库旁边的高地上，当我往下看时，我真的很惊讶。高原湖泊怎么会如此美丽？两边都是光秃秃的山。山脚下也是一堆不生草的瓦砾。边缘漂浮着五颜六色的金色风帆，在西藏随处可见。
沿途看到冰川并不奇怪。毕竟，我是一个来自新疆的女孩。我的家乡有太多雪山了。
山宗城堡
它坐落在县城一座陡峭的石山上，与它是一体的。这个荒凉的地方模糊地讲述了一百年前的悲惨故事。
1904年英国军队从东亚入侵并进入江泽县后，在山宗遭到江泽军民的顽强抵抗。在用劣质武器坚持了几个月之后，西藏军队终于用完了弹药和食物。他们不愿意被抓住，跳下悬崖。
电影《红河谷》是关于这段历史的。
那天我们没有去山宗城堡，也爬不上去...当英国人爬不上去的时候，更不用说我们了。
Tashilhunpo
扎什伦坡寺是西藏日喀则最大的寺庙，也是必游景点之一。
扎什伦坡寺是历代班禅喇嘛在第四代后留在锡的地方。它被称为藏传佛教格鲁派的“四大寺庙”，以及拉萨、甘丹寺、色拉寺和哲蚌寺的“三大寺庙”。
塔什伦坡寺占地150，000平方米，四周环绕着城墙，城墙沿山蜿蜒，周长超过3，000米。
寺庙里有57个圣堂和3600所房子。整个寺庙建在山坡上，背上有高山，面朝北方的太阳。寺庙以平衡、和谐和对称的方式一个接一个地连接在一起。
交通:塔什伦坡寺(Tashilhunpo Temple)位于城西，坐出租车大约10元左右就可以到达。
门票:80元/人，藏人免费，学生证不打折。
开放时间: 9: 00-17: 00(中午12: 00-14: 00佛堂关闭)
旅游路线:进入后，每个主厅门口都有电子导游。你可以通过微信摇动它来看到中文和英文的介绍。电子导游非常详细，为导游省钱。
从庙门口直走，向左拐，一直走到羌巴佛庙。藏语是“羌巴岗”，是整个寺庙中最显眼的大厅之一。
[羌巴佛堂/S2/]东是十世班禅喇嘛庙。这座灵塔里是1989年去世的[大师/s2/] 10世班禅喇嘛的遗体。他的雕像矗立在灵塔前。灵塔的顶部绘有曼陀罗图案，墙壁绘有真正的金佛雕像。
继续向东的白色宫殿是班禅宫，它位于红宫之上，是所有前班禅大师的住所，尽管目前的建筑建于第六个班禅时期(1738-1780)。
然而，它不对公众开放。有兴趣的人可以从十世班禅灵塔的庭院进入班禅宫前的几个小礼堂。
再往东的高楼是著名的觉甘夏宫，这里是四世班禅喇嘛(1567-1662)的灵塔。班禅四世是西藏历史上伟大的活佛，是著名的五世达赖喇嘛的老师。
注:
1.不要随意拍照，尤其是在佛堂和和尚里面。最好问一下你是否能提前拍照。
2.请不要随意进入非游客浏览区，小心被击中。
3.入口处和左钦堂附近有厕所。
4.晚上，是拍摄的最佳时间。光线柔和，镜头对风景和人来说都是完美的。自拍也不错。
在塔什伦布寺，我沿着旅游路线走，一边爬台阶一边拍照。在一个声音又长又清晰的寺庙前，我差点摔了一只狗，吃了屎。我只听到一声“哎哟喂！”，原来是一个小喇嘛从高墙窗户探出头来嘲笑我。
因此，我也不甘示弱:“哦，嘿，你别专心念经，小心我告诉你师父？”小喇嘛很快收回了他的头，高墙的窗户继续哼着歌。
有时候我很好奇，喇嘛的孩子是怎么生活的？这样的生活会伤害他的成长吗？
东卡大师施达·
参观完塔什伦坡寺庙后，我们去师达老师家吃饭。我以前只听说过日喀则唐卡大师施达。每当我看到展厅里精美的唐卡作品，我不禁肃然起敬。
当我听说我要去师达的家时，我真的被成千上万的草泥马压垮了。
我们三个人去了阁楼，我们看到的是一个典型的藏族住宅。墙上挂着红漆长木桌、手工沙发垫、民族挂毯和达赖喇嘛的肖像。
在客厅里坐下后，一个矮小、略胖、卷发的藏族哥哥端着热水瓶，慢慢地微笑着为我们倒上温热的酥油茶。
我平静地问，“这是实达吗？”果然，大哥就是施达，我对施达的幻想应该是这样的:一头黑色长发扎成一条隐藏的辫子，穿着藏式长袍，长靴，留着胡须，棱角分明的五官，严肃而孤僻的艺术家形象。
除了典型的藏族装饰风格，长长的木制红漆桌上还有一些糖果和干奶酪。奶酪味道很好。
不久前阿迦(世达的妻子)阿迦是西藏人，意思是姐姐。供应美味的烤羊排、腌土豆、牛肉汤炖猫耳朵...我们边喝酒边聊天，还吃着羊肉。味道很好。
第二天早上，我参观了师达老师的工作室。当我进来时，几个老师正在画一幅长长的壁画。据说这幅壁画花了八个月的时间，十几个人进行了合作。它还没有完成。
站在一旁，看着他们小心翼翼地用排字笔一个接一个地画出这样一幅大壁画的轮廓，需要多么耐心啊。
最小的唐卡大师看起来像个孩子，其他大师都穿着普通的衣服。走在街上，你不会认出他们是艺术家。
工作室不像想象的那么干净整洁，相反，它非常随意和自然。
珠穆朗玛峰
事实上，珠穆朗玛峰不在这次旅行中，因为来回需要四天时间，边境通行证需要提前办理。但是这是日喀则的一个必看景点，所以它被列了出来。
下面是珠穆朗玛峰大本营的住宿地，每个人都在那里排队等候乘坐公共汽车前往更靠近珠穆朗玛峰的大本营纪念碑。
交通:建议找个司机租车。人们应该少租一头牛头，多租一辆商务车，因为从定日县到珠穆朗玛峰大本营的路刚刚修好，路况非常好。然而，这条路很陡，必须穿过一座山。如果你不想坐小公共汽车晕车，你应该租一辆越野车。
此外，在爬山时，很多游客从山顶的观景台上拍照，但我建议你带上越野车，因为路的左侧有一个很好的观景台，只有越野车才能上去，人的视野更小，感觉和珠穆朗玛峰面对面的感觉...想象你自己。
住宿:[/s2/]珠穆朗玛峰大本营只有小帐篷，通常每个帐篷有7-10人，但有时也有很多人。
如果你和你的同伴有轻微的清洁，你必须总是带一个薄睡袋。当你晚上睡觉时，你必须进入你的睡袋，把帐篷主人提供的杯子盖在睡袋上。你一定会感谢我的。
