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青藏高原以其壮丽的自然风光和独特的文化氛围成为许多人的旅游目的地。但是当你准备离开时，除了准备高原反应和紫外线防护，你知道如何保护自己免受棘球蚴病的威胁吗？棘球蚴病是一种严重的人畜共患疾病。
包虫病是一种人畜共患疾病，主要流行于中国西部农牧区的350个县，威胁人口约5000万。高原地区包虫病平均患病率为1.20%，局部患病率达12%以上。其中，如果泡状棘球蚴病得不到治疗，10年死亡率将达到90%以上，这被称为“蠕虫癌”。
听起来很糟糕。有树吗？然而，没有必要太紧张。好消息是棘球蚴病的传染源是动物，如狗、狼和狐狸。中间宿主包括小型哺乳动物，如家畜和大鼠。人们在被感染后很少参与疫情。因此，只要做好针对性的防控工作，包虫病就可以完全预防。
那么，在去青藏高原、新疆、内蒙古等旅游胜地旅游时，我们应该如何保护和预防包虫病呢？中国西藏网记者采访了中国疾病预防控制中心寄生虫病防治研究所副所长萧宁，他对进入西藏的游客提出了三点建议。
首先，对于包虫病来说，被感染的狗是人类最重要和最有害的传染源。如果狗感染了包虫病，鸡蛋会出现在狗的粪便中，这可能会污染水源和环境。当游客进入疫区时，如果不注意卫生，他们可能会被感染。因此，必须首先加强健康意识和卫生。
其次，由于地表水资源可能受到污染，游客在用水时应该尽量使用流动水和开水。萧宁说，棘球蚴病卵非常耐寒冷和潮湿，在零下20℃的环境中仍能存活相当长的时间。然而，鸡蛋对热量非常敏感，当加热到60℃以上约5-10分钟时会被杀死。因此，建议游客在饭前用流动的水洗手，喝开水。
第三，由于狗是棘球蚴病最重要的传染源之一，狗可能携带鸡蛋，所以不建议与狗有太密切的接触。
当然，萧宁也说过，因为人体有自己的免疫力，不是每个进入人体的鸡蛋都会引起感染，所以没有必要惊慌过度。然而，如果大量的鸡蛋进入人体，它们可能会引起感染。因此，要注意卫生，饭前洗手，不要喝生水，不要与狗过度亲密接触，以降低风险。
△草原啮齿动物包括发芽鼠兔也是棘球蚴病的中间宿主(照片来源:参考资料)。
(中国西藏在线/苏燕文)
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