骑车上班时，我最害怕上山。我汗流浃背，不得不坐在办公室开会，因为我的毛衣还是湿的。

在挪威的特隆赫姆，自行车电梯解决了这个问题，这样你就不用冲上斜坡。

9:中国-北京

像其他发展中国家一样，这个城市的汽车越来越多。尽管如此，仍然有许多人喜欢骑自行车。北京的汽车交通非常拥挤。骑自行车会让你感觉更自由。

8:西班牙-巴塞罗纳

像其他欧洲城市一样，巴塞罗那有特殊的自行车道、信号灯和地图。此外，该市在市中心周围建了一个特殊的自行车圈，有100个自行车出租站。

7:瑞士-巴拉·

这座城市的道路上设有自行车道。此外，还有一个完整的自行车租赁网络。游客和市民都不必担心停车问题。

6:美国-波特兰

波特兰是美国西北部俄勒冈州最大的城市，享有“自行车之都”的美誉。波特兰一直有自行车文化和基础设施。自20世纪70年代以来，这座城市一直在建设自己的自行车道网络。

5:加拿大-蒙特利尔

两年前，蒙特利尔投资1.3亿美元重建城市自行车道。此外，秒表旁边还有一个自行车存放点，防止人们将自行车和秒表锁在一起。这座城市还有自行车租赁网络。这个城市有300多个自行车出租站。出租自行车的单价是2000美元。它们由铝合金制成，并有防盗系统。全球定位系统芯片嵌入其中。如果自行车过期了，自行车会自动锁上。

4:巴西-库里蒂巴·

库里蒂巴提倡自行车交通已经有40年了，所以这个城市的交通规划是经过深思熟虑的，自行车道向四面八方延伸。

3:哥伦比亚-波哥大

这个城市只有13%的居民拥有汽车，所以大多数人不得不骑自行车而不是步行。此外，每周都会有一天，该市110公里的道路将对汽车关闭，这样骑自行车的人、轮滑运动员和跑步者就可以在路上安全地“享受”。

2:丹麦-哥本哈根

目前，32%的哥本哈根公民骑自行车上班，政府提供免费租车服务。

1:荷兰-阿姆斯特丹

该市40%的居民骑自行车上下班。此外，还有供人们出租的公共自行车。目前，阿姆斯特丹计划在火车站旁边建造一座超大型汽车仓储大楼。也许在将来，私家车会走出城市舞台。

尽管骑自行车或乘坐公共交通工具会有一些时间短缺，但我们可以保护环境，让空空气和气候变得更好。为什么不呢？